早上好，我是57岁的二大妈
持续日更，做你健康的守护者
前两天，邻居小王因为连续吃了几周的柿子，突然腹痛难忍，送医检查后，竟是胃结石！这事儿让我心头一紧，不禁思考：为何这看似无害的水果，竟成了健康的隐患？
中医讲究“食性”，即食物的性质与人体阴阳平衡的关系。柿子性寒，且含有大量鞣酸，空腹或大量食用时，鞣酸会与胃酸结合形成不易消化的结石，堵塞肠胃，影响气血运行。
现代医学研究也证实，长期大量食用柿子，尤其是未成熟的柿子，会增加患胃结石的风险。因此，不想胃“烂成筛子”，柿子这类水果还真得少吃为妙。
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中医讲究“食性”，即食物的性质与人体阴阳平衡的关系。柿子性寒，且含有大量鞣酸，空腹或大量食用时，鞣酸会与胃酸结合形成不易消化的结石，堵塞肠胃，影响气血运行。
现代医学研究也证实，长期大量食用柿子，尤其是未成熟的柿子，会增加患胃结石的风险。因此，不想胃“烂成筛子”，柿子这类水果还真得少吃为妙。
