隆冬时节，各种呼吸道传染病逐渐进入流行季。近期多地流感高发，据中国疾控中心最新数据显示，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。
甲流到底是什么？
又有什么症状？
要如何预防呢？
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型
甲流是指由甲型流感病毒引起的
急性呼吸道传染病
传染性强，人群普遍易感
甲流的潜伏期通常在1～3天
最主要的症状是高热
多伴有肌肉酸痛、乏力
食欲减退等症状
01
注意卫生、勤洗手，戴口罩
养成良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时
用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻
洗手时
按七步洗手法
用肥皂和流动水洗手
每次至少要洗20秒
02
增强锻炼，提高免疫力
适当的锻炼
能加速身体新陈代谢
增强自身免疫力
可以在室外开阔空间
踢毽子、跳绳、打羽毛球
也可以在室内练习瑜伽和八段锦
出汗后要及时擦干汗水
避免着凉感冒
03
积极接种流感疫苗
接种流感疫苗是有效预防流感的最佳手段
通常情况下，接种流感疫苗2-4周后
身体就会产生相应的抗体
感染甲流后要自我隔离
避免传染给周围的人
多休息、多喝水
吃一些清淡、富含蛋白质的易消化食物
对症服用药物
来减轻甲流带来的
发热、肌肉酸痛、咳嗽等不适症状
若持续高热不退
或者出现呼吸困难或胸痛等
病情加重或反复的情况
请及时就医
敬修堂对乙酰氨基酚栓用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。（栓剂是特殊剂型，使用请看说明书或遵医嘱）
