天气一冷，给坐月子的宝妈和月嫂都带来不小的挑战，如何让产妇舒舒服服坐月子，也成了很多月嫂关心的话题。
下面就分享几个冬天坐月子的注意事项，姐妹们照着做，保准让宝妈给你一个大大的赞。
01
居家环境
① 室温控制在22℃~25℃
冬天坐月子，室内温度并不是越高越好，一般控制在22℃~25℃，
这是因产妇在刚生完宝宝后，会排产褥汗，温度太高，容易使宝妈得产褥热，也容易让孩子生病，一般温度维持在22℃~25℃是比较适宜的。
② 湿度保持在55%~65%左右
冬天天气干燥，再加上空调和暖气的使用，就会让室内空气更加干燥，长期生活在这样的环境下，容易口干、咽干，大人孩子都不舒服，所以，一般建议大家将产妇房间的湿度控制在55%~65%左右。
③ 经常开窗通风，保持空气清新
冬天坐月子时，要经常开窗通风，保持室内的空气清新。
一般在天气好的时候，上午下午各通风一次，每次大约20分钟。在给房间通风前 ，可以让宝妈和宝宝暂时待在另外的房间里，以免受风。
02
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