阳光灿烂的日子，到这些市区速达的免费公园，实现草坪自由，晒晒自己。
湖岸低缓的坡地上，草坪如带环绕，一望无际似的一直延伸到远处的树梢。
春天，这里也许是上海白玉兰盛放最多的地方，1200株。朝草坡的高处走去，天际线被雪色的玉兰铺满，写下春的序章。嫩绿的草叶还在等待生长，但太阳这样好，人们三三两两围坐在湖边，望着波光粼粼的蓝色水面交谈，眼神充满新鲜的张望。
3号门近桥的山坡上，生长着一棵被摄影爱好者称为“宫崎骏的树”的小树，春再深些，绿色的浓度随着气温升高，那样纯粹的宝石一样油润的新绿，动漫里沿着坡地肆意奔跑的场景，和现实交叠。
衔接着草坪的小桥、滨水步道、交错在水森林间，水波摇荡身侧，光影明灭。到了夏天，水花园的桥下一池梦幻睡莲，盛大的蝉鸣随着记忆一齐涌来。
这样散着步，突发奇想，走上一座石桥，到闵行博物馆逛逛。是身体松快，精神富足的一天。
在闵行体育公园，能很好地“沐浴”在森林里。占地84万平方米，森林感100%的小众公园。
草地是绿色的，曲折的水道里的倒影是绿色的，隔岸的树林是绿色的排列，这样的绿色吞没远处的高层建筑，像风吹来的一道水波，平复所有烦杂的情绪。
游客中心边上有规则的大片无遮无挡的阳光草地，但来露营的人更愿意躲到公园深处阴凉的蜿蜒的坡地，听鸟的鸣奏、水的流动。
沿着长长的林荫步道漫无目的游走，一座吊桥尽头是更高大密集的林地，安静的磁场疗愈身心。
三号门附近的千米花道郁金香盛放成海，尽头百米樱花小径，树形高密，是少有人知的赏樱地，四月初在这里静静地看一场樱花雨。
今年春天，大宁公园恢复了郁金香种植的传统，春天的仪式感如期而至，是件值得高兴的事。
被称为郁金香公园的大宁公园，罗马广场富贵迷人眼的郁金香海畔，斜长的草坡被林荫覆盖，席地而坐，从高处看郁金香光杯般流溢着绚烂的色彩，春光无限。
河流和行道的动线将草坪剪碎，眼前的风景也变换起来。湖畔的草地上垂柳鲜亮的枝条清涤一整个冬天的枯色。白沙滩一如往常的细腻，被太阳晒得暖烘烘的，衔接的小块草地海棠开得满枝满树。
总有僻静的所在，悠悠然享受闲暇。
上海的春天是从世纪公园满园的梅花开始的，然后是友谊林遮天蔽日的樱花。
作为中心城区内最大的生态型城市公园。园内各类游乐设施，划船、骑车等，应有尽有。
但最舒服的就是躺在河畔的樱花树下赏花，虽然实践起来需要一个大早和一点运气。顺其自然的话，随处有草坪可以自在怡然。
主入口湖边的大草坡再舒服不过，草坪高斜，视野能望得很远，直到夕阳融进水波，金光跃动，湖面吹来的风有些发冷了，才懒懒起身。
上海植物园是藏于市区的桃源。园区面积很大，且动线设计充分延展空间布局，走马观花也至少需要两小时逛完。
老派公园的审美风格，这座以植物引种驯化、植物研究、科学传播、园艺展示为主的城市植物园，园内巧设小桥、流水，白墙、青瓦，假山、水池、瀑布等各种景观，颇有一步一景的园林情致。
草坪主要集中在松柏园、兰室、4号门北区附近。松柏园的草坪散布在坡道上，松柏苍翠，蓬松的枝干投下树荫的清凉。4号门北区是新开发的，草地沿着水岸平缓广阔，可以无拘无束的跑动。
趁着春色正好，躺在绒绒软软的草坪上，和暖的阳光，真是再惬意不过。
苏州河边上的中山公园，是不少老长宁人常去休闲打卡的宝藏公园，这里过去是英国商人的私家花园，保留完善的英式园林风格有别样的风情。
作为社区公园紧密连接着居民区和马路，全天开放。内侧分布十二个小景点，动线曲折，流水环绕，闹中取静，四时鲜花开放，散步赏心悦目。还有一个已有年代感的古早儿童游乐场，令人怀念。
草坪主要有三个区域，荷池清月边的西草坪，肖邦雕塑前的绿茵晨辉，紧挨月季园的后花园草坪。前两块草坪比邻，面积宽广。后花园草坪绿草如荫，树荫低垂，很有英式花园的情调。
如果让上海的公园爱好者只推荐一个公园，那共青森林公园大多数时候会是唯一。以森林为主要景观的共青，美丽的不仅仅是被称为莫奈花园的水岸园艺。
春天，新柳依依，两岸柳色如烟渲染光影，二月兰缀满林间，玉兰、樱花、雪柳、绣球……一路开往夏天，树林生长为稠密的墨绿，池塘荷花婷婷、莲花幽静。秋色渐深，落叶树渐变的色彩犹如油画般倒映水面。冬天，落叶厚厚一层，鼻息间梅花的冷香若隐若现。
大片草地散落在四季风物的流转之间。在水杉林前，一片数万平米的草坪自水杉林前向西延伸至湖岸边。这里的草坪之多，游人络绎不绝也仍能找出宁静之地。扎起帐篷，听听松风，无数风筝游弋如鱼，此刻，和你一样自由。
注意到4月22日为止，蘑菇亭大草坪、西门大草坪、天鹅池大草坪三块草坪的南半侧区域处于轮休状态，工作人员在给小草们施肥，注意不要踏入哦。
我愿称躺坪为，都市生活最小单位的自由、最简单的疗愈方式。
春天不是读书天，是躺坪的好时节。
春天的户外充满温柔的力量，是公园二十分钟效应感知最强烈的季节，万物和自身都因同一种希望而修复。
从三月到五月，一层层新草的绿，一夜一夜的花开。夏天来临之前，纵意躺坪才是正经事！
