“同痔”们
你是不是曾对着厕纸上的一抹鲜红
瞪大双眼?
曾因肛门疼痛难忍坐立不安?
这年头
谁还不是个有“痔”青年呢?
为什么越来越多人英年早“痔”?
哪些习惯会让菊部地区不堪重负?
如何科学应对?
......
今天
就教你科学应对“难言之隐”
痔疮,正常人在肛管和直肠末端的黏膜下有一种称之为“肛垫”的特殊组织结构,能协助肛门闭合,是肛门的“密封圈”。但随着肛垫的老化,以及各种不良因素的作用下,肛垫继而发生充血、肥大、松弛等病理性改变,即形成了痔。
主要症状包括:
便血、疼痛、瘙痒、脱垂等
好好的,
为什么会成为有痔之士呢?
痔疮形成的因素有很多
罪魁祸首不外乎以下几种
痔疮与便秘有着不可分割的联系,长期的便秘会使腹压增加;便秘时用力过猛,久坐久蹲,也会增加肛管压力。脆弱的肛门承受着来自腹腔和肛壁粑粑的双重加压,长此以往就呕吐鲜血,离家出走了。
腹泻和感染是一种刺激因素,肛门直肠频繁受到刺激,会引起血管扩张、充血,容易出现痔疮或加重痔疮,刺激物可为麻辣火锅、炸鸡、薯片,也有可能是二锅头。
低纤维饮食也与痔疮的产生有关,随着年龄的增加,痔疮发生的概率也会上升。原本紧致的肛门平滑肌会慢慢退化,变得松松垮垮,痔疮也就随之而来。
除此之外
以下习惯也会让菊部不堪重负
现代人工作生活压力大,长时间久坐不动、久站不动、上厕所久蹲,导致血液循环不畅,增加了痔疮的发病风险。
辛辣、油腻、刺激性食物摄入过多,以及膳食纤维摄入不足,都是导致便秘和痔疮的重要因素。
长时间蹲厕、用力排便等不良习惯,也会对肛门造成压力,诱发痔疮。有研究表明,排便时间超过10分钟,痔疮发生率可达70%以上,建议如厕时间不超过5分钟。
痔疮不仅高发,还极易复发
长期进食大量刺激性食品
长期久坐久站、长期便秘腹泻的人群
或妊娠期妇女、肥胖患者、老年人等
都是高危人群
轻度痔疮:建议保守治疗。调整饮食结构,增加膳食纤维摄入;保持肛门清洁,避免感染;适当进行提肛运动,促进血液循环。
中重度痔疮:推荐手术治疗。手术方式多种多样,包括传统的外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术(PPH)等。手术具有疗效确切、恢复快等优点。
药物治疗:在医生指导下,患者还可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行辅助治疗。
得了痔疮不要熟视无睹
重视自己的健康问题
及时就医
选择适合自己的治疗方案
肛肠科永远是你最坚实的后盾
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编辑、审核/赵文艳、李永鸿