两年前的我，下了班就想躺平，受李先生鼓励开始跑步。起初，我连200米都跑不了，一边跑一边否定自己。后来，慢慢增加跑步距离，从500米到5公里，一次次的自我突破，第一次尝到不要轻易对自己说“不”的甜头。
2023年6月，当护士长通知我去参加河北省第五期骨专科护士培训班的时候，我有些迟疑，怕自己辜负各位领导的重托，跟护士长说：“同行的人都太优秀了，我怕我做不好。”当时护士长激励的话语记忆犹新，“你也不差啊，每次理论技能比赛都拿第一，要相信自己！”就这样带着领导们的信任和嘱托，我开启了骨专科护士的求学之旅。骨专科护士结业需要综述论文、理论和技能三重考核。作为论文小白，我最挠头的当属综述论文的撰写和汇报。知不足补短板，理论学习期间，我白天在课堂中汲取灵感，晚上在知网上查阅资料，有疑问时没少叨扰刘伟护士长和王小影老师，就这样选题、推翻，最终确定主题；查阅文献、组织论文，再修改完善。理论知识学习不松懈，技能操作练习不偷懒，论文撰写汇报不将就的“三不”原则助我突破自己，最终从全省各级医院的68名骨专科护士中脱颖而出，获得论文汇报三等奖，理论成绩二等奖，并作为优秀学员代表在结业典礼发言。
今年的7月初，受护理部委托，我与郑宏明、刘伟两位护士长合力完成改善案例的总结。开始我是犯了难，因为从来没有接触过，是两位护士长给我提供思路，并和护理部安娜副主任一起，无论多晚都在群里解答我的疑问，最终有幸被市卫健委选中报至省级评选。
8月10日护士长鼓励我投稿科普论文，因为与改善案例的主题相关，最主要的问题就落在改善案例到科普论文的转化上，这无疑又是对我的巨大挑战。于是我又对知网“下手”了，查阅、筛选、参考、改进，最终形成了初稿。科研小组的安娜副主任、刘伟、杨伟欣、郑宏明三位护士长安排讨论会，针对论文中的问题提出建议。论文中的数据汇总分析，则特别感谢李军医生和王小影老师的帮助。最终我的论文有幸被选为大会发言，制作论文汇报的PPT期间，佳蓁帮我制作视频动图，郑宏明护士长和王磊老师严格把关，护理部三位主任对于PPT图片排版，表格制作等出谋划策。直至比赛的前几个小时，安娜副主任和明娜护士长还在斟酌我的表情、眼神、动作等细节......上天眷顾每一个努力的人，最终在16个大会发言的作品中获得第一名，感恩所有帮助过我的人。
不要轻易说我不行，给自己尝试的机会，去尝试新的领域和挑战；不要给自己设限，你远比你想象的要优秀。加油，我亲爱的朋友们，与其向往，不如出发，就让我们去攀更高的山，看更美的风景！
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图文|袁慧颖 创伤四科
编辑|汪钊 护理部
审核|护理部
