【随笔 摄影】武秀华|我的退休生活一一和你一起炫彩

文摘   2024-11-19 06:12   北京  

我的退休生活

一一和你一起炫彩


作者 武秀华


我退休后的生活丰富多彩,读书品茗运动,每一天都有意义和充满正能量。

在职时为民聚财理财,以梦为马,不负青春不负年华。回归家庭后,右手老伴油盐酱醋茶;左手儿孙诗月美酒花。日子不经意间从指缝中溜走,身体状况也一天天衰老,不愁吃穿的日子,健康提到首位,朱颜辞镜时,唯有良好的心态和运动才能增加体质,在朋友佟怡的引领下,我加入“美梦炫彩体操队”。

每天18点钟我准时来到和平广场。这里是小城最大的休闲场所。唱歌的、跳舞的、扭秧歌的、走步的、老人遛弯的、儿童游乐的,分区域的活场所,人们都沐浴在晚霞的余晖中,幸福感溢于脸上,这里成了一片欢乐的海洋。

跳操是健身的最好运动之一。

健身队的领舞与组织者,我只知道她叫小花,有非凡的组织协调能力和舞蹈方面的艺术天赋,每一个舞曲都倾注了她的心血,一招一式都蕴藏着健身的效果。她本人50出头,看上去也就40岁的年令。健身队有个中年男士老板,坚持了一年,甩掉25斤的肉肉。虽然不相识,我每天都站在他不远处,以他为榜样,认认真真跳起来。这个队伍非常和谐自觉加入的已达到2OO多人了。

每天跳的曲子大约17个,有的如仙鹤温柔展翅,有的如俊马恣意奔腾……跳到一半时已经出汗了!曲子都非常好听,悠扬绵长,回味无穷……

我参加了“美梦炫彩体操队”,由于在职时学过民族舞和普拉提,体操对我来说也是最爱了。摄影师佟怡为我录制了10多条小视频,做成美篇,意外地获得了精选!

泰戈尔说,生如夏花绚烂,是说盛开的夏花,毫无保留地展现美丽,生命绽放,大气磅礴。是哟,年过花甲的我,也忘记了羞涩,忘记了含蓄,尽情放飞天性,无所忌惮,放纵恣肆,尽展美丽。

跳到华灯初上……现实中的我,是一个积极乐观热爱生活的老太太!

择其所爱,爱其所择,坚持了一年半的跳操生活,放飞了心灵,健美了身体,乐在其中,收到了效果!

亲爱的朋友们:余生身体健康最重要,快乐是健康的基石,强身健体是长寿的保障!让我们都在优美的乐曲中跳起来吧!,



作者简介:武秀华,女,微信昵称:闲云溪月。1955年12月出生,1977年8月加入中国共产党。退休前在辽宁省新宾县财政局工作。爱读书学习,笔耕不辍,创作诗歌300首,美篇600多篇,我的苟且生活100多篇,彩视150多篇,点击量超200万人。


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