10月28日,我校迎来了第九周以“阳光心理健康人生”为主题的升旗仪式。
第一项 升国旗
Raise the national flag
升旗手伴随着嘹亮的国歌将鲜艳的五星红旗高高升起。
第二项 国旗下讲话
Speak under the flag
501班 王梓赫
尊敬的领导,敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!我是501班的王梓赫。今天,我很高兴站在国旗下和大家一起交流心理健康教育。我演讲的题目是《阳光心理健康人生》。
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负。大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐以及社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先,我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,要相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的欢乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芳香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!
再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。
最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!
我的演讲结束,谢谢大家!
第四项 颁发颁发“校园之星”奖项
Campus Star
一年级:陈馨婷、丘雅、陈静浠、徐梓惠、韩子辰
二年级:王梓如、戚劭栩、杜念伊、薛晨琳、杨铭珑
三年级:陈嘉乐、崔逸惠、李景轩、江雨菲、陈佩婷
四年级:曾庆爽、李家豪、洪思媛、姚咨宸
五年级:廖春草、吴梓烁、杨浩博
六年级:曹雯雯、段连瑛、刘梓煜、陈鸿瀚
第五项 颁发流动红旗
Mobile red flag
一(4)班、二(3)班
三(3)班、四(2)班
五(1)班、六(4)班
摄影 | 灵 逸
撰稿 | 灵 逸
排版 | 程 菲
校对 | 李府波
审核 | 许开欧