《再见爱人》第四季自开播以来，热度便如破竹之势，节节攀升，迅速成为观众热议的焦点，甚至成为了现象级综艺。
在节目中，嘉宾麦麦作为一位家庭主妇，以其特殊的行事作风、拧巴的性格特质，吸引了公众的广泛关注。
麦麦一方面在节目中标榜自己节俭持家，声称自己并不追求过多的物质，只要生活过得去就好。另一方面，她又流露出对丈夫李行亮赠送名牌包包和礼物的渴望。
这种看似矛盾的行为，让观众感到很疑惑。而当李行亮真的送上礼物时，麦麦却又擅自将其退回，这一举动更是让观众大跌眼镜。
更令人瞠目的是，麦麦在公众场合炫耀自己年轻时众多富豪追求者的往事，以一种近乎挑衅的口吻表示：自己明明有更好的选择，却依然选择了李行亮。
这样的言论在不少人看来，既缺乏对伴侣的尊重，又带有道德绑架的意味。
网友们对麦麦的这些言论纷纷表示不适和质疑。他们认为：麦麦在节目中展现出的形象，与她所标榜的节俭持家、贤妻良母的形象大相径庭。
同时，也有一些人认为，麦麦之所以会如此过分，李行亮也有责任，一定是他平日里对麦麦的宠溺和纵容，才导致了麦麦这种“作”和“道德绑架”的行为。
的确，任何关系都是一个整体，两个人的相处模式是在彼此的互动中逐渐塑造的。就像跷跷板一样，你上升，我就下降；你下降，我就上升。
在麦麦和李行亮的关系中，李行亮的纵容、沉默和妥协，让麦麦的行为愈发肆无忌惮，甚至到了让人无法忍受的地步。
然而，很多人会陷入一个误区，认为自己之所以没有反抗、步步退让，是因为深爱着对方。其实，这完全混淆了“爱”和“惯”的概念。
爱是一种深沉的情感，它包含着理解、包容和尊重。而惯则是一种纵容和宠溺，它缺乏原则和底线，只会让关系变得愈发失衡。
那么，我们该如何区分自己到底是在爱对方，还是在惯对方呢？以下三点或许能为我们提供一些启示。
01
惯，是牺牲自我感受；爱，是甘之如饴的付出
从行为层面来看，“惯”一个人和“爱”一个人，确实很难一眼分辨。但“惯”和“爱”的真正区别，在于你做出这些行为时的内心感受。
比如，你每天都为他准备饭菜，如果你是心甘情愿、满怀喜悦的，就是希望他能吃到你亲手烹饪的美味，不图任何回报，那么这种行为就是爱。
因为你在付出的过程中，感受到了快乐和满足。你希望他吃得好、过得开心，你的付出是出于对他的爱和关心。
但如果你在做饭时，总是感到委屈，抱怨“为什么每次都是我做，他为什么不做”、“我也很累，我也想休息”，但最后为了避免他生气或不满，或是为了维持自己贤妻良母的形象，还是勉强自己做饭。
那么，你其实是在“惯”着他。因为你在付出的过程中，并没有感受到快乐和满足，而是充满了抱怨和委屈。你的付出是出于无奈和妥协，而不是出于对他的爱和关心。
惯的能量是压抑的、憋屈的，是无奈之举。它让你在付出的过程中失去了自我，变得疲惫不堪。而爱则是一种甘之如饴的付出，它让你在付出的过程中感到快乐和满足，让你的内心充满温暖和力量。
就像麦麦对李行亮说：“我本可以嫁入豪门，但我选择了你。”
如果李行亮对此感到感动，认为麦麦是出于爱才这么说，那么他可以欣然接受。但如果李行亮内心并不喜欢这样的话语，却没有坦诚地告诉她：“请不要再说了，这种话会让我受伤，我感觉自己被贬低了。”
那么他就是在惯着她，他的沉默就是在纵容她继续说出伤害他的话。
在两个人的交往中，沟通和反馈是非常重要的。只有当你坦诚地表达自己的感受和需求时，对方才能了解你的内心世界，才能更好地与你相处。
而惯一个人，往往会让你失去表达自己的勇气和能力，让你在关系中变得被动和无力。
02
惯是让对方失去成长的机会，爱是让对方变得更好
我们都听过“惯坏了”这个词，但从未听过“爱坏了”。这说明，如果一个人被惯得太多、太过分，他可能会变得不自知、不珍惜、不努力。
他会失去对自己的要求和追求，变得懒惰、自私、任性。这样的结果，不仅对他自己不利，也会对周围的人造成伤害。
而爱一个人，则是希望他变得更好、更优秀、更适应环境。
我们会给予他支持和鼓励，让他勇敢地面对挑战和困难；我们会指出他的不足和错误，让他及时改正和进步；我们会尊重他的选择和决定，让他自由地追求自己的梦想和目标。
这样的爱，是充满智慧和力量的，它能够让对方在成长的过程中不断超越自己、完善自己。
在麦麦和李行亮的关系中，如果李行亮一味地纵容麦麦的行为和言论，那么麦麦很可能会变得越来越自私自利、不礼貌、伤人而不自知。
她不仅会失去自己的追求，也会让李行亮感到疲惫和无奈，她在人际交往时也会屡屡受挫。
因此，在爱一个人的时候，我们要注重对方的成长和发展——给予他足够的支持和鼓励，让他能勇敢地面对生活中的挑战和困难；同时，我们也要指出他的不足和错误，让他及时改正和进步。
03
惯是单向的付出，爱则是双向的奔赴
在爱情中，单向的付出往往会导致关系的失衡和破裂。因为任何一个人，即使再爱对方，也期待得到回报和认可。
如果一方总是默默地付出，而另一方却无动于衷或视而不见，那么付出的一方很可能会感到失望和疲惫。这种失衡的关系，很难长久维持下去。
而真正的爱情，则是双向的奔赴。它意味着两个人都愿意为对方付出和牺牲，都愿意为了彼此的幸福而努力。
在爱情中，我们不仅要关注自己的需求和感受，也要关注对方的需求和感受。我们要学会倾听对方的心声、理解对方的想法、尊重对方的选择。
只有这样，我们才能够建立起一种健康、平等、和谐的关系。
爱应该是源源不断的活水，在两个人之间流动。所以我们总说，最好的爱一定是双向奔赴的。
因此，在爱情中，我们要学会珍惜对方的付出和牺牲。我们要用真诚的心去感受对方的爱意和关心，用行动去回应对方的爱意和关心。
只有这样，我们才能够建立起一种真正意义上的双向奔赴的爱情。
真正的爱是充满力量和智慧的，绝不是无脑、无底线的付出。当我们建立起一种健康、平等、和谐的关系，我们才能够真正享受到爱情带来的美好和幸福。
作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。
