2024年请这样总结,让你2025顺利幸福一整年

文摘   2024-12-30 06:55   江西  

公众号余生杂谈第299篇原创日更文章

2024年我睡了300多次觉。


吃了七八百甚至上千顿的饭。


如果每天我走1000步的话,我大概走了30多万步。事实上我走的远比1000步多,也就是2024年我走了不止30万步。



如果你恰巧有一份工作,我猜你在2024年大概率是挣到了超过3万块钱。

你看你不但活得好好的,你还能挣钱。


如果你每天刷手机一个小时的话,2024年你刷了3000多个小时。

你看你是多么能够坚持的一个人啊。不需要督促都能够把一件事情坚持得这么好。


2024年,你的每1分钟都在坚持呼吸。



你是多么的棒!不但做了以上所有的事情,你还跟一些朋友进行了交流,你居然还有社交能力,你也太厉害了吧!


你总是去复盘那些自己没有做到的,他并没有让你过得更好,他并没有让你变得更开心。


既然如此,不如换一种总结方式。


人生就是一种体验,怎么样开心就怎么样体验。


走老路到不了新的地方,那就尝试走一条新路吧。



换一个新的年终总结方式,主打一个哄自己开心。


2024年你还完成了什么事儿?

在评论区留言吧。

(全文完)


(微信@hemuxinli1)

我是刘洪均,一名10年养成的心理咨询师,在这里会分享个人成长、心理咨询、睡眠相关的感悟与知识,这里不制造焦虑,若能有那么一刻能缓解你的焦虑将是我莫大的荣幸。

    


 关注公众号     加微信




往期推荐:

你有没有想过,有一天你会死?

连呼吸都不会,不要想缓解焦虑了!

焦虑内耗的人要控制你的大脑,而不是被大脑控制

焦虑症会好吗?

重塑大脑:神经可塑性是甩掉焦虑的关键

焦虑的人不吃这种苦是好不了的

不要指望吃药能治好你的焦虑抑郁
这世间所有的苦恼,都有药就好了!

稻盛和夫:除了生理上的痛,所有的痛苦都是认知带来的



余生杂谈
余生大概是个心理咨询师,普及心理常识,让心理学帮助你我更好的生活。 在这里不制造焦虑,只提供缓解焦虑的办法。
 最新文章