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今天就介绍几个重要的黑发穴位,经常刮一刮,按一按或灸一灸,就能增加头皮血液循环,给头发生长输送营养气血物质,让头发更坚固、更浓密,更黑亮!他们都是胆经上,3个著名的黑发穴,曲鬓穴,角孙穴和浮白穴。记得看完收藏用起来,分享给更多的好朋友知道,利己利他!
角孙穴,曲鬓穴,浮白穴
1、两鬓斑白,应该是在文学书籍里面看到形容发白最常见的用于,如诗云:“尘满面,鬓如霜。”要知道,我们大多数人的白发,都是从两鬓斑白开始的,而且你看看现在很多年轻人由于压力大,工作强度高,30岁不到,鬓发花白了。所以鬓毛斑白,就是衰老的一个象征,有一首诗,大家应该还有印象:“光阴无改鬓毛衰。”
2、既然是两鬓开始白发,就说明了肝胆经是最先需要疏通的地方,肝藏血,胆藏阳,胆经是12经之首,在头部循经三圈,绕行路线最长,也是身体循经路线第二长的经络,每天的子时就是胆经当令的时候,也是入夜潜阳修息的开始,提醒大家要睡眠,俗话说,子时睡得足,头面精气神;但是现在大多数人很难做到,一方面娱乐多,八卦多,应酬多分心,另一方面工作压力大,耗神,所以自然子时前难以入睡,即使入睡了也很难进入深睡眠。这就是越来越两鬓斑白年轻化的原因了。
3、曲鬓穴,角孙穴,浮白穴,这三个穴位,都属于胆经,距离耳尖最近的位置,对于两鬓发白有很好的作用。你现在方面可以拿起一个梳子,就横放在耳朵尖上缘,来回刮一刮,酸胀感非常明显。所以平时养成习惯,用木梳,或者砭石梳,首先就要梳理这三个穴位,耳朵的上方,头部的两侧,也就是这三个黑发穴的位置。
4、曲鬓穴,角孙穴,浮白穴,之所以能有特别的黑发效果,首先它们都在鬓发弯曲处,所有弯曲的折点都是最拥堵的位置。平时梳头的时候,常常是一带而过,并没有认认真真地梳理过,所以今天开始,一定要边梳头,边有意识地疏通,带着一点力量横向疏通如上图,这三穴,不但祛除鬓发花白,还可以调理偏头痛,健忘症,肝血虚导致的失眠症。
5、头部是身体里最坚硬的部分,有头盖骨保护着里面的脑髓,是身体的指挥所,而且大部分阳经都是从头部循经经过,头部主一身阳气,所以头面部在冬天最寒冷的时候,也不需要包裹穿戴很多的。每天除了多梳头梳理之外,还建议用经络拍敲打的方式,(如下图)如果有条件,头部是可以经常艾灸的。每天早上的直播操,都要求大家先做头部的阳运动,包括头部的两鬓胆经,前额胃经,后面督脉和膀胱经。而且头部斑白的顺序也从胆经头两边开始白发,然后到前额胃经位置白发,最后才是头后面白发。所以很多人看着前面都白了,后面还有很多黑发就是这样的原因。
5、现在流行一句话,叫为人父母不懂医是不慈,为人子女不懂医是不孝。即使不为父母儿女,也为自己学习一点中医知识,不拖别人的后腿也是一个大善举,大的方面,不占公共资源,小的方面家里人受益。
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