早上醒来，你是要选择一碗温热的粥，还是香喷喷的面包呢？午餐又该吃点啥呢？在上午11点13分左右，你是否发现自己陷入食物选择纠结中——是选择健康沙拉，还是那些让人忍不住享受的糖油混合的“垃圾”食品？下午4点的下午茶是否让你在接下来的一周里深陷“忍住不吃-忍不住吃多了”的恶性循环？或者，你是否会在周日“欺骗日（cheating day）”的那一天约上朋友们一起大吃大喝，因为周一你又得重新“管住嘴”……
食物对于我们来说，不仅是一种基本的生命支撑，更是一种充满情感纠结的存在。它既带来罪恶感，又带来幸福感。它是陪伴、是庆祝、是悲伤、是乐趣、是安慰、也是一种牺牲。在这种错综复杂的关系中。食物就像家人一样，时而让我们发自内心地爱，时而又让我们愤怒不已，迫使我们在实在不愿意进食的时候也得咽下去。
……
当我们遇到一位深受厌食症折磨的女性时，我们必须承认，来自内心和社会的束缚限制了她对自身权力的感知。她放不开手脚，只能在一个狭小的空间里行动，但她又对自己打造的这个狭小空间满怀愤懑。
在她眼中，她给别人的食物是蜜糖，她自己咽下的食物却是砒霜。在她看来，处理、安抚别人的情感生活意义重大，而对自己的情感需求却绝口不提。她通过各种方式创造出了一种自己可以忍受的女性特质，从让自己的身体去模仿、反抗、服从我们当前的审美，到喂养他人并保持触角敏锐以满足他人的需求。她内心的角力，她的抗议与抗争，她的妥协与退让，都想要消除她所经历的困境，由此产生的压力改变着她的自体（self）和身体。透过自己的身体，她讲出了她本人，甚至整个社会都讳莫如深的事情。
这些文字带着穿透力，唤醒了身为女性在当下的体验和遥远的记忆，也唤醒了我。当我在选择读书会的主题是依恋还是进食主题时，我被这本书打动了——身体是心理和精神安住的根基，它需要表达。
选择这本书还有一个重要的原因：本书于今年10月刚出版，由五位资深的女性临床精神分析师合著，她们根据自己常年的临床实践经验，将女性主义和精神分析巧妙融合，吸收了早期被忽略的女性分析视角，重新构建了对母亲、父亲和成年发展的看法，并深入研究了治疗师和来访者的性别如何影响治疗对话、反移情和干预技术。
连“进食障碍”也被换成“进食问题”，传递出特属于女性的温柔接纳和试图鼓励开放对话的用心，让读者更容易与这个话题建立起亲密而坦诚的关系。
译者龙梅女士说：“回望我的翻译全程，它就是一段帮助我重新认识自己对食物的感情的旅程……这是一场清醒又迷惑、痛楚又美好的自我疗愈过程……希望更多和我一样迷失了自我喂养初心、理不清对待进食态度的人，都能够在阅读本书后获得疗愈。”
我希望这本书不仅可以为咨询师群体所使用，还能够为更多女性带去对文化内化的认知、觉察、松动、甚至一点点疗愈。就像任正伽博士在推荐序中写道的：“……帮助女性、帮助所有人建立起他们内在的对自己饥饿和饱腹的感知，也即建立起他们独特的稳定的自体感。
‘饿了再进食’，这样一句非常简单的话，代表了一种自我照顾的需要……更重要的是一个人作为主体可以决定让什么样的食物进入自己的身体，她让人开始学会自我照顾、自我喂养和让自体安住在身体里，这样她在这欲望世界中就自在了。”
联想到不久前爆火的诺奖作品，韩江的《素食者》，其中女性承受的暴力和苦难在很多人看来可能就是家长里短、磕磕碰碰，但在本书几位女性作者看来，那些是“所处文化中无所不在、深入我们呼吸和血液的，看似合理的象征性侵害”。
“肉食”也许是个隐喻，代表着人类基于欲望建立起来的社会规则，这套规则满足人的欲望，也在吞噬人的灵魂——一切痛苦都因此而起。而食物和身体就成为争夺主体性，“希望被认可、被接纳、被爱的内在渴望与外在标准之间的角斗场”，我们每个人都不得不在其中寻找出路。
女性要经历月经、孕育、生产和哺育、养育、绝经的过程，我们天然和身体的链接更加丰富和深刻。你是否好好观察和抚触过自己的身体？觉察吃进来的每一口食物唤起了什么？食物塑造了我们的肉身，这个塑造的过程关乎喂养、需求、满足、爱、欲望和作为人存在的根本。
身体是最好的载体，它印刻着生命的密码、承载着无法用言语讲述的古老的故事，还有什么是比这更好、更直接的途径？你是否愿意细细倾听身体发出的这份最密切、隐秘的声音？
邀请一组女性共同完成这趟探索之旅，期待你的加入~
研读书籍
附目录
推荐理由
这本书不仅仅关注症状的控制与改善，更注重进食问题患者的整体生活质量。对文化因素的深入考量，令这本书的内容超越了传统女性主义治疗文献对进食困境的单一解释，更多关注女性个体在多重文化背景下的生存和成长.
《进食问题》通过深入研究个体与食物、自我认知和文化之间的关系，提供了一种独特而深刻的视角，为读者打开了理解心理健康和女性主义的全新维度，同时为女性主义和精神分析之间的对话搭建了一座新的桥梁。
——瞿小栗
“我们很难想象，世界上还有谁会不为自己的形体和胃口担忧了。”在2023年美国《科学》（Science）杂志评出的“2023年年度突破（2023 Breakthrough of the Year)”中，一种为治疗糖尿病开发的能显著减轻体重的肠道激素药物——胰高血糖素样肽-1（GLP-1）位列榜首。从20世纪40年代开始向女性销售的含有安非他明和利尿剂的“彩虹减肥药”，到20世纪 90年代引发灾难性心肺疾病的芬氟拉明和芬特明组合，再到2022年让马斯克（Musk）为之站台的注射类药物司美格鲁肽——并辅助以节食，令他很快瘦掉近15千克。这些药物从降糖药变成受到疯狂追捧的“减肥药”，背后真相可能就是——“我厌恶食物”！
——龙梅
本书关注的问题是：身体何以成了一个对女性而言刻满文化规则的场所，以及身体何以成了女性表达和体现其社会地位与行动力的场所。读了进食问题和体形变化的相关文本，就能读懂我们的文化价值观、归属、权力关系和符号表征，以及个体在体现或试图摆脱的存在于心灵之间与心灵内在的意义。
——苏茜·奥巴赫（Susie Orbach）
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