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药店中成药学堂：肝血越虚，肾虚越厉害，一张经典方，肝肾一起补，把肾精补回来！

职场 2024-12-20 20:07 安徽

中医讲肾藏有先天之精，肾中精气对人体来说很重要，现在很多人存在肾虚的问题，于是就想要补肾精，可找了很多办法，却一直补不上。其实啊，很可能是因为你忽略了一个问题，那就是补肝血。下面就和药店慧享一起来看看吧！

有的人可能问了，这不是在说补肾精的事，和肝血又有什么关系呢？

中医讲啊，精血同源，肝藏血，肾藏精，精血互生，肝肾同源，两者相互转化，关系密切。而且根据中医五行理论，肝属木，肾属水，水为母，木为子，肾水涵木，肾精就要不断去补充肝血，如果肝血不足，就可能会加重肾虚的情况。

像这一类肝肾两虚的人，往往存在失眠，记忆力下降，眼睛干涩，看不清东西，腰腿酸软，头晕，耳鸣，牙齿疏松，头发早白，脱发等问题。

对于这种情况，就不能只是补肾精了，得肝肾一起补才行。不过在补之前呢，还要注意有没有肝气郁结的情况，不然气机不通，就可能会导致补不进去，一补就上火，如果有肝郁的情况，就要先疏肝理气，等问题解决之后，再来补肝肾，可以参考个二至汤加减。

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