十五分钟快手早餐更新啦
每日食谱
Daily Recipe
起晚了，起晚了！
来不及给孩子们做早饭怎么办？
答案：所有厨具一起出马！
今
日
食
谱
/ Daily Recipe
1.煎牛肉
撒黑胡椒盐，按摩片刻，进入小平底锅，放锅边用最小火煎，单面1分钟，翻面1分钟，一共5分钟出炉。
2. 煎饺
放油，直接放入冷冻好的饺子，小火煎30秒至底部金黄，倒入半碗1比5的淀粉水，盖锅盖，待水分收干后起锅。
3. 鸡蛋果酱三明治
吐司进烤箱，200℃，2分钟。鸡蛋液加入少量水和盐，搅匀，微波炉，高火叮1.5分钟，用刮刀挖出。烤好的吐司一面放芝士片，一面抹草莓酱，中间加入鸡蛋后，压住，沿对角线切成四块三角。
（也没空切边了！）
4. 热菜
昨天剩下的萝卜炖牛奶，微波炉3分钟，出锅。
5. 盒装牛奶
💦💦💦💦💦
每
日
食
谱
/ Daily Recipe
简直像打仗一样匆匆忙忙的10分钟里，我真是做好一道菜，就立刻上一道菜。
营养要保证，但也不能迟到。
结果就是：等我冲过去拍照的时候，已经菜肴大乱了……
嗯，从今天开始还是要准备一些速冻食物，以备不时之需！
来吧，求好吃的速冻食物推荐😍
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我是萌妈Cecilia，一个学术型的二胎妈妈
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