滨州市实验幼儿园
【营养食谱】
11月25日-11月29日
(11月25日)星期一
午餐:米饭 海带红烧肉 西红柿炒鸡蛋 小白菜木耳蛋汤
午点:香蕉
晚餐:蝴蝶卷哈密地瓜 卷心菜炒肉丝 爬豆双米粥
(11月26日)星期二
午餐:南瓜卷 元宝虾仁 冬瓜胡萝卜烧肉 菠菜木耳蛋汤
午点:牛奶 原味蛋糕
晚餐:杂粮馍铁杆山药 白菜豆腐烧肉 红豆燕麦粥
(11月27日)星期三
午餐:葱香肉卷 肉炒土豆丝 菜叶疙瘩汤
午点:青口蜜小柿子
晚餐:双色卷水煮蛋 西葫芦炒肉 糙米麦仁粥
(11月28日)星期四
午餐:奶香火烧 鱼羊鲜 苔菜炒肉丝 金针菇木耳蛋汤
午点:牛奶 司康饼
晚餐:原味馍五香鹌鹑蛋 有机菜花炒肉 胡萝卜小米粥
(11月29日)星期五
午餐:椒盐卷 酱香琵琶腿 芹菜炒肉丝 西红柿木耳蛋汤
午点:果冻橙
晚餐:扬州炒饭 粘玉米 三丝蛋花汤
营养小贴士:
香蕉,它具有丰富的营养价值和多种健康益处。具有促进消化、补充能量、维持心血管健康、改善情绪以及促进骨骼健康等作用。
编辑:保健室
审核:姚星刚