10月23日，我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。跟随着霜降的脚步，长沙一夜入秋，实现换季式降温。即使换上厚外套，不少人也仍感到手脚冰凉，感冒、关节疼痛等问题接踵而至。
近日，25岁的小刘就因过敏性鼻炎频发来到长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）中西医结合科就诊。小刘说起，近一个月以来，他频繁地打喷嚏、流鼻涕，鼻子堵塞得厉害，严重影响了工作和生活。无论是吃抗过敏药，还是使用鼻喷雾剂，效果都不尽如人意。
接诊的中西医结合科主任肖智仔细询问情况得知，小刘平日长时间室内办公，缺乏户外活动，气温一降就特别怕冷。经过中医辨证，肖智诊断小刘为肾阳亏虚鼻窍失温症，建议他进行中医特色疗法督脉能量灸治疗。
肾阳为一身阳气之根本，当肾阳不足时，机体整体阳气虚弱，不能温煦肺脏及鼻窍。肾主纳气，肾阳亏虚会影响肺气的肃降功能，鼻窍失于温煦，寒邪易留滞其中，容易诱发过敏性鼻炎。而督脉能量灸通过背部阳脉进行大面积施灸，以达到温阳补虚、扶正祛邪的作用。
一个疗程做完，小刘的过敏性鼻炎症状明显减轻，四肢不温的情况也得以改善。
“生姜做菜吃的时候就是辣辣的，敷在背上做治疗时温温热热的，好像给身体源源不断地注入能量一样，非常神奇！”小刘激动地分享治疗体验。
同样体验到督脉能量灸神奇功效的还有48岁的李女士。李女士素有背部发凉、四肢发冷、腰痛的老毛病，每逢气候变化便发作。经过几次督脉能量灸治疗，她背部发凉的症状明显改善，腰痛也有所缓解，手脚逐渐变得温暖起来，免疫力也有所提高。
督脉能量灸又称“铺灸”，是中医传统外治疗法之一。运用督脉施灸的方法，《黄帝内经》早有记载：“督脉生病治督脉，病在骨者取督脉，病虚寒者药灸之”。
督脉能量灸是在背部督脉上施以中药粉，在施灸部位放置特制的能量灸盒，将打碎的生姜均匀铺于灸盒内，通过艾绒发火灸之。结合药粉、生姜、艾绒的功效，通过大面积渗透的温热刺激作用，激发人体阳气、经络、调整气血，达到补气助阳、温经散寒、疏通经络、祛邪扶正、祛瘀止痛、调节脏腑的作用，也可提高机体免疫力，增强体质。
霜降已至。秋冬季节常见的畏寒、手脚冰凉、腰痛、关节疼痛、免疫力低、易感冒、痛经甚至疲劳乏力等症状，都是阳气亏虚、气血不通的表现。如果您也有上述的症状，不妨试一试督脉能量灸，来激发阳气，给身体补充能量御寒保暖。
1.女性手脚冰凉、宫寒不孕、月经不调、痛经、带下病、产后恶风畏寒、体虚易感、过敏性鼻炎等。
2.男性疲劳乏力、阳痿早泄、性功能减退、老年人常见的骨关节病、关节肌肉酸困疼痛等。
3.久病大病之后气虚乏力、食纳不香等体质虚损伴随四肢冰凉的人群。
4.亚健康人群状态调节：关节肌肉酸困疼痛、怕冷、颈肩酸困僵硬、腰痛腰酸、腹部冷痛、免疫力低下等。
5.各种急慢性疼痛性疾病患者，如强直性脊柱炎，老年带状疱疹后遗神经痛，腰背肌筋膜炎，寒湿型腰椎间盘突出症，产后风湿病、风湿病、类风湿关节炎等。
6.脾虚湿阻及脾肾阳虚型肥胖症患者，包括单纯性肥胖及继发性肥胖。
1. 灸后要多喝温水，注意休息，避免着凉；
2. 勿食冷饮、冰淇淋等冰冻饮料食物；
3. 清淡饮食，勿过食肥甘厚腻之品；
4. 若有灸后起小水泡可待自行吸收，水泡大者及时到医院处理，以免感染。
中西医结合科联系电话：
0731-85171587（针灸治疗室）
0731-89668315（病房)
肖智
中西医结合科、风湿免疫科主任 主任医师 湖南省中医骨干人才培养对象 长沙市骨干医师
毕业于湖南中医药大学，中南大学湘雅医学院中西医结合硕士，湖南省中医药和中西医结合学会风湿类疾病专业委员副主任委员，湖南省中医药和中西医结合学会综合医院中医药工作委员会常务委员，湖南省医学会风湿免疫病学专业委员会委员，中华中医药学会综合医院中医药工作委员会委员，长沙市中西医结合学会风湿免疫专业委员会主任委员，长沙市中西医结合学会心脑同治专业委员会副主任委员，长沙市中西医结合学会常务理事。
长期从事中西医结合风湿免疫内科疾病临床治疗工作，分别在广东省中山大学附属第三医院进修风湿免疫疾病，湖南省中医药大学附属第一医院进修中医治未病的临床诊治。发表论文数篇，主持参加省市级科研项目4项。
擅长：类风湿性关节炎、干燥综合征、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎、骨性关节炎等风湿免疫病及失眠、肥胖病的中西医结合治疗。
门诊时间：周二上午、周四全天
陈仙霞
中西医结合科护士长 主管护师
长沙市天心区医疗集团医疗专家团队中医特色护理专家，湖南省中医药信息研究会中医特色护理技术专委会常务委员，省护理学会中医及中西医结合专委会委员，省健康服务业协会第一届风湿免疫分会理事，长沙市中西医结合学会护理专业委员会青年委员，长沙市中医护理联盟理事，长沙市中医护理质量控制中心委员，高级中医特色疗法专项技师，国家三级健康管理师。先后进修于中南大学湘雅医院和广东省中医院。
擅长：李氏砭法虎符铜砭刮痧、平衡火罐、火龙罐综合灸、面部美容罐、温通拨筋罐、火龙灸、脐灸、耳穴压豆、葫芦灸等中医特色护理技术。
【科室概况】
长沙市第三医院中西医结合科（风湿免疫科）是湖南省中医重点专科建设项目，长沙市名中医胡筱薇传承工作室，长沙市中西医结合学会风湿免疫专业委员会主委挂靠单位。
【科室特色】
科室开放病床46张，设有1个独立的病区，开设中医风湿病、中医治未病、针灸、疼痛、皮肤病等特色医疗组，门诊及病房均有独立中医治疗室。科室以类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、硬皮病、颈肩腰腿痛、睡眠障碍、难治性皮肤病为优势病种；以慢性心脑血管疾病、呼吸系统疾患、消化功能不良及亚健康状态中医调理为临床特色。
科室始终坚持保持中医药特色，在传统治疗的基础上不断创新，积极开展中医辨证论治、中药涂擦、中药穴位贴敷、针灸、药物罐、中药热奄包、不寐续贯治疗、耳穴压豆、刮痧疗法、子午流注开穴法、梅花针、放血疗法、穴位埋线、风湿与疼痛序贯疗法、自血疗法等多种中医治疗项目。
【人才队伍】
科室共有医师14人，其中主任医师2人，副主任医师4人；硕士及以上学历者占80%；护理人员14人，其中副主任护师1人，本科学历11人。学科中有多人在省、市级及以上学术组织担任委员及以上职务。
【学术科研】
近年来科室先后引进开展新技术5项，获得湖南省中医药管理局科研计划项目、长沙市市科技局项目、长沙市自然科学基金项目多项。发表核心期刊文章10余篇。
供稿：中西医结合科 左小燕 陈仙霞
审核：医务部 宣传部
整理：宣传部
