坚持自我和自我分化(生命成长问答)

文化   2025-01-11 18:01   海南  



群友

之前有一篇讲易烊千玺的文章中提到:坚持自我,终将逆袭。我想问问老师,什么叫做坚持自我,还有自我分化?具体的怎么理解。我看得不是很明白。易烊千玺:坚持自我,终将逆袭 | 如何确定自己到底想要什么


素蘭老师:

这篇文章中对于坚持自我,自我分化,作者有比较详细的文字解读,我就不再重复了。

我从易烊千玺的成功故事中看到值得我们学习的角度谈谈坚持自我和自我分化。

坚持自我在这里的意思是坚持自己信念和理想,不管面对挫折,困难,都能无畏面对,不断进取,自我完善。再看我们很多人,遇到问题,大多是回避,抱怨,放弃,不同的选择,人生也就走向不同的结果。我想我们很多人都曾有过自己的理想,只是有的人始终坚持,不放弃,而有的人走着走着就迷失了。

自我分化,在我看来就是自我认知的深度,人性是一个很复杂的构成,很多人从未想过去认知自己,每天随着情绪流转,感物而动,见境情生,心随境转,被人性的贪婪,恐惧,侥幸所绑架。但有的人懂得借由事相去反观自己的人性,有光明,有黑暗,通过去面对和完善人性中黑暗,启觉内心光明的一面,不断自我完善和自我圆满。


(以上答疑仅代表导师个人观点)


素兰 恒宜文化创始人,十余年禅修实证经验,以自身实践探索生命本质规律。秉持“以人为本”的理念,擅长以三元结构性视角,将生命成长训练与工作生活相结合,针对个体差异,从根源上给出解决问题的路径和方法。



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“不对”不是“错”


《认知决定了我们的人生,什么决定了我们的认知呢?》

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一青舍
专注于提供生命成长训练。 倡导向生命本身学习,以自身的实证探索生命本质规律,践行“以人为本,身心同安”的生活方式。
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