经常看到家长抱怨，孩子在家总是玩手机，学习不自觉，让你恨不得天天盯着，自己着急又没用，属于是皇帝不急太监宫女急，发的火也是无能狂怒。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。
因为是家长视角，有过来人的经验和阅历，能看到孩子的不自知而着急；但如果角色一换，不见得我们的自律性就有多强，只不过再没有像父母一般的守护罢了。
张雪峰在连麦时碰到一位焦虑的家长，孩子是高二的女孩，学习成绩还不错，按学校的排名大概是在211的边上，三言两语之间这家长就一个字，愁。
家长表示，孩子挺聪明的，但自律性不强，也没什么明确目标。张雪峰计上心来，建议家长考虑让孩子报考辽宁警官学院的提前批。
因为很多孩子自律能力不强，到大学里边全凭自律，家长看不着，老师也管不着。爱学不学，爱挂科不挂科，能不能找到工作无所谓，只要能从学校毕业就行。
如果孩子自律性不强，在这种情况下，谈适合学什么专业就没有太大意义了。
家长觉得孩子不至于那样，只是自己比较着急，而孩子不太着急。
恰好孩子在边上，张雪峰问女孩如果努力有10分力的话，觉得自己用了几分力，女孩回答9分。但家长认为孩子其实没有那么用功，因为孩子在家老玩手机。
张雪峰又问起女孩玩手机主要干什么，回答说聊天、看小说、玩游戏都干。张雪峰听了一乐，你又唠嗑又看网文又玩游戏，那你就在家没干别的呀，这还能打9分呢？女孩有些害羞，低声说在学校使劲呢。
张雪峰瞬间起范儿，这玩意儿你可不能光在学校使劲。
不是说规定的事做好了就行，那些没规定要做好的事，你也做得很好，你才能跟别人拉开差距。
就像奥运会比赛中的标准动作和自选动作，标准动作那是大家都要练的，但最后决定冠军的还是自选动作。
张雪峰最后建议家长，不妨带孩子参加一下同学聚会或者家庭聚会，让孩子真实感受到社会在30岁40岁时对一个人的标准是什么。孩子们可能对未来的生活没有清晰的认识，认为现在的行为无关紧要。但实际情况是，未来的成功是由现在一点一滴的努力累积起来的。
看到这里，很多家长可能会感同身受。孩子在家不自律，总是玩手机，不是聊天就是看小说、玩游戏，这让家长们操碎了心。其实，张雪峰的对话已经把问题说得很透彻了。
第一，孩子的自律问题。 很多孩子在家没有监督，就会放松自己，觉得在学校努力就够了。但实际上，自律能力的培养需要在家和学校都保持一致。孩子们往往低估了自律的重要性，他们不知道，未来的成功不仅仅靠在课堂上的努力，还需要在课外的自我管理。
第二，学习习惯的养成。 孩子在学校学习的时间有限，更多的时间是在家里度过的。良好的学习习惯需要在家庭环境中慢慢培养。家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，减少不必要的干扰，例如手机、游戏等。
第三，正确的引导和激励。 家长和老师需要在孩子的学习过程中起到积极的引导作用。张雪峰提到的奥运会比赛中的标准动作和自选动作，比喻得非常贴切。学习也是如此，不仅要完成规定的任务，还要在规定之外有所突破，才能真正拉开与他人的差距。
第四，现实的提醒和警示。 孩子们可能对未来的生活没有清晰的认识，认为现在的行为无关紧要。但实际情况是，未来的成功是由现在一点一滴的努力累积起来的。家长可以通过带孩子参加一些同学聚会或家庭聚会，让他们看到真实的社会对个人能力和努力的要求，从而激发他们的自律意识。
培养孩子的自律能力，不是一朝一夕的事情，需要家长和孩子的共同努力。在这个过程中，家长们要保持耐心，给予孩子适当的自由和空间，同时也要时刻关注他们的进步和变化。只有这样，孩子们才能在未来的竞争中脱颖而出，实现自己的梦想和目标。
