星期日
营养卫生·丰富·均衡
早点
纯鲜牛奶（牛奶过敏：玉米羹）、小白糕
午餐
燕麦饭、土豆回锅肉、香菇西蓝花、黄瓜鸡蛋汤
午点
秋月梨、红心火龙果
晚餐
米饭、腐竹烧牛腩、茄汁西葫芦、银牙鱼头汤
星期一
营养卫生·丰富·均衡
早点
纯鲜牛奶（牛奶过敏：豆浆）、蒸玉米
午餐
糙米饭、冬瓜烧肉丸、蒜香油麦、白灼虾、花生莲藕汤
午点
安慕希酸奶、每日坚果
秋季幼儿保健小知识
秋分至，秋意浓，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，多出现凉燥；秋季膳食，重在益肺润燥。
经历了炎热的夏季，秋分时节，天气还有点炎热，清凉的瓜果还没退出市场的角色，很多“贪凉”的孩子会因此而受到细菌的感染，冷着了肚子，容易得秋季腹泻等疾病。
秋分时节要特别注意预防秋燥，最重要的充足补水，在幼儿饮食方面以清润温润为主，并可借机教幼儿园孩子们认识秋季的瓜果蔬菜，品尝秋天的美食，了解食物的生长-成熟的经过，倡导孩子们节约粮食，并养成多吃瓜果蔬菜的健康饮食习惯。
食谱制作：吴 洁
编辑：陈新力
一审：高文婷
二审：吴 莹
终审：李 燕
