和滋养你的人在一起,确实很重要

情感   2024-09-14 23:34   上海  

我们每天都在处理着各式各样的关系。
有些关系如同肥沃的土壤,滋养着我们的身心。有些关系像荒芜的沙漠,消耗着我们的生命力。

所谓滋养,并不是简单的陪伴,而是能够给予人正面影响,助力我们不断成长的力量。

滋养者之一:积极的人

负面情绪比正面情绪更易传染。

有些人总能在黑暗中看到希望,而有些人却在阳光下也能找到阴霾。

长期与悲观者相处,就像置身于一个无形的能量漩涡,不知不觉间,你会用消极的眼光看待世界,你的生命力会被逐渐吸走。

长期与乐观者相处,你的身边似乎有个行走的小太阳,总是充满了光和热,能量与动力。
积极乐观的人,并不是不知道困难,而是选择了积极面对。

和积极的人长期在一起,TA们能在逆境中看到希望,激发你前进的勇气。TA们善于发现美好,让你重拾对生活的热爱。TA总是充满干劲,能带动你一起向上。
滋养者之二:同频的人

与价值观,生活方式完全不同的人深度交往,就像强行将两块不同的拼图凑在一起,结果往往是双方都遍体鳞伤。

不同频的人在一起,每次交流,都可能演变成一场激烈的辩论,让人疲惫不堪。

长期如此,你会感到无人理解,质疑自己的生活方式和选择,也会陷入深深的孤独感。

曾有研究表明,与价值观不同的人密切交往,会显著降低生活满意度,增加抑郁风险。

和同频的人在一起,则恰恰相反。

你们无需刻意迎合,就能相处自在。不需要刻意的解释,也总能互相理解。

你们能给予对方最真诚的支持,在一起的每一天都是开心与满足。

滋养者之三:靠谱的人

与不靠谱的人打交道,你需要时刻保持警惕。
反复的失望和背叛感,会损伤一个人对世界的信任力。不断被辜负的经历,会让人怀疑自己的判断力。
这种对自身信任感及判断力的疑惑,会严重影响一个人的自信。
同时,当你将时间和精力放在不靠谱的人身上,意味着你失去了与更值得信赖的人,建立关系的机会。这种机会成本在长期看来,影响是非常巨大的。

靠谱的人之所以重要,是因为TA们帮助我们重建对世界的信任。而信任,是很多事情能顺利往下开展的基础。

和靠谱的人深交,你会发现:他们言出必行,让你在这个浮躁的社会里找到一种踏实感。

他们会在你需要时挺身而出,给你强大的后盾支持。也会用行动诠释友情,让你感受到真诚的温暖。

结语:

每个人不仅是关系的接受者,更是创造者。

选择与谁在一起,实际上是在选择塑造怎样的自己。

靠近滋养你的人,是对自己最好的选择。因为最终,你会成为你身边人的合集。

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作者介绍:
酒酒,专注于自媒体写作,个人成长。
坚信积跬步可以至千里,也相信文字能穿越时间空间,连接心灵。

酒酒公子
在认知中实践,在实践中修正认知
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