生活是一条单行线，已经过去的，就不会再重来一次。
余华曾说，“人生这道题怎么选都会有遗憾。”
但对于一些浪费时间，又无意义的不值得行为，我们还是要学会摆脱。
不值得之一：被面子绑架
俗话说，人活一张脸，树活一身皮。
要脸是人之常情，但要脸和被面子绑架是两回事。
被面子绑架，是死要面子，活受罪。
为了面子，去买超出经济能力的奢侈品，结果背上了沉重的债务。
为了面子，明知对方的要求不合理，也硬着头皮答应，最后把自己搞得狼狈不堪。
为了面子，不敢面对自己的错误，为保颜面，宁愿继续在错误的路上走下去，最终让问题发展到不可收拾。
很多人的不幸，就是从死要面子开始的。
面子，是世上最没用的东西，是自己假象出的虚荣的枷锁。
开这把枷锁的钥匙，其实自始至终都掌握在自己手里。
不值得之二：不断地同人讲道理
过于爱同人讲道理的人，会让人有不舒服的感觉。
因为这类人，通常控制欲很强，总想通过说一说，讲一讲，就让别人改变想法，按照TA的心思或标准走。
但其实，每个人长期形成的观念和立场，不是听了几句道理，就会轻易改变的。
人很难教会人，只有事才能教会人。
你这边费劲口舌讲了半天，人家那边不仅听不进去，还觉得你在说教，讨厌的很。
话太多，不仅伤元气，也伤感情。这种费力不讨好的事情，何苦要做。
每个人都有自己的生活方式，尊重，包容，求同存异，大家都能轻松。
不值得之三：同爱扫兴的人分享喜悦
总有一些人，特别爱扫别人的兴。
无论是什么事儿，TA们总能挑出毛病，泼你一盆冷水，让你的好心情消失殆尽。
与爱扫兴的人分享喜悦，还不如对牛弹琴来得好。
至少牛不会挑你的毛病，让人负能量满满。
生活已经够不容易了，何必让那些扫兴的人，来破坏自己的心情？
分享喜悦，是需要对方的共鸣，和正面回应的。
选择那些懂得欣赏，真正的朋友来交流吧！还能在你需要的时候，获取支持和鼓励。
不值得之四：把自己的需求排在最后
很多善良的人，习惯于把自己的需求放在最后。总是在先满足了别人的期望和要求后，再考虑自己。
一些正常的需求，对TA们而言，都羞于表达。
TA们经常会为了家人，朋友，或同事的利益，牺牲自己的时间，精力，和资源。
但，过度忽视自己的需求，会把自己弄得身心疲惫。不仅无法得到应有的认可，还可能收获一只白眼狼。
把自己的需求，放在合适的位置，并不是自私，而是一种更健康的，对待自我的态度。
人类的本质，是渴望被看见。在被他人看见之前，请先看见自己的需求。
一辈子很短，把时间分给你喜欢的，或对你有益的人或事儿。不要浪费在无聊的，不值得的人和事儿上。你会收获更大的快乐！
