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俗话说:好运从头开始。
一个人头面的状态,往往能反映出一个人的精气神儿。
要知道,头为诸阳之会,耳、鼻、眼、口诸窍在此,乃清窍会聚之处,受不得一点邪气。
也是我们能量中心的关键所在。
头面的磁场写满了身体的“气运”。你,读懂了吗?
头面油腻,痰浊外显
小心好运被蒙住了
“清阳出上窍,浊阴出下窍”。
清阳,是饮食所化的精微物质其轻清上升化为呼吸之气,通过七窍形成发声、视觉、嗅觉、味觉、听觉等功能。
“浊阴之气要下降”,食物精微中浊性的部分需要继续向下推送,经过肠道再逐步吸收,最终把糟粕排泄出去。
如果这些浊性物质不能下敛入五脏,反而“浊阴上犯”,往上走,表现在外的就是,脸上出油,头皮屑、头油多......甚至于油脂侵蚀发根,就形成了脂溢性脱发,掉发。
所以油腻是一种痰象,头上或身上的油腻,往往暗示着体内有很多痰浊。
痰浊让整个人的头面状态差了,进而削弱周身磁场,也会导致你的好运被蒙住。
这里可仁分享2个日常神仙梳头法疏导浊气:
头部刮痧,疏导浊气
把梳子倾斜30度,梳齿紧挨头皮,从发际线开始,先沿着头顶正上方往耳后和脖子梳,再从头的侧面往耳后、脖子梳。
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每天梳头时,百会穴要重点敲击梳理,顺着头发生长的方向梳100下,既提神醒脑,又同时调理多条经脉。
两耳尖连线的中点处
拿五经,神仙梳头法
有的人头皮比较敏感,用梳子梳容易痛,可以用手指代替梳齿,这叫干梳头,也叫“拿五经”。
怎么做呢?用双手五指张开,五指指尖立起,从前发际一直点按至后头部颅底,计为1次,梳3-5次,每次不少于3-5分钟。
印堂发暗,肾阳衰微
当心倒大霉
老话都说:印堂发亮,说明要走好运;印堂发暗,则当心要倒霉。
在面相学里,印堂又被称为“命宫”,是命运总开关,也是吉凶气色的聚合处,
古代相书之一《神相全编》云:
印堂平正明润身常吉,得贵人之力。气色青黄虚惊,赤主刑伤,白主丧服哭悲,黑主身亡。
这几句话就是通过印堂颜色看运势:
印堂红润光明,主吉祥,还有贵人相助;青黄色多是虚惊,赤色(红得发暗)则要注意有没有外伤;
印堂出现暗黑气,则邪气重,甚至要当心有亡故之灾。
徐文兵老师在《知己》一书,提到印堂时说:
在中医里,印堂和山根穴都是被人体最热的督脉经过,又被次热的足太阳膀胱经包裹,正常健康的人当然应该是发光、发亮的。
如果颜色灰暗、晦暗,甚至出现黑斑、暗点,那一定是督脉或膀胱经出现了不够热(阳虚)或过冷(阴实)的问题。
一些孩子的山根处有青筋(静脉血管)横过,发蓝发暗,那是寒湿入血、肾阳衰微的表现。
一个人的身体健康出了问题,势必影响心理和情绪,身心有问题势必影响工作和生活,所谓倒霉不走运也是顺理成章的。
---徐文兵
道家修行把印堂作为上丹田,功夫修炼到一定程度可以凝神出窍,紧闭双眼却可以通过印堂感知外界。
这一点梁老师也提过,如果你很敏感,哪怕你闭着眼睛,有人把手靠近你印堂额头的时候,你会有一种胀胀的感觉。
古今中外,很多人都习惯在印堂上点些颜色。印度人素来有在印堂点红点的习俗,中国人“对镜贴花黄”贴的也是这个地方。
艾灸印堂
给自己加能量、转运气
通过印堂快速补充阳气,疏通督脉,直接往头部注入阳气。
悬灸法:艾条置于印堂上方2厘米处,从印堂一直灸到鼻梁上部,上下来回悬灸15分钟。
刮痧印堂,松开眉心
思虑过多的人,气很容易堵在印堂,如果你摸一下印堂,感觉发胀发紧,摸起来很痛,那就尝试去刮痧印堂。
从印堂到额头:自上而下,从印堂柔刮到额头顶端,反复几次,刮完会感觉脑子特别清醒。
此外有个更简单的方法,两个食指从眉心向两边轮刮,舒展眉心。
五脏哪里有虚损
看白发生长的位置
两鬓有白发
胆火偏旺
两鬓在头部侧面,耳朵两旁,刚好是胆经、三焦经的循经线路。肝胆相表里,胆附于肝,这个位置过早地出现白发,说明肝胆郁热,就会把头发逼白了。
会容易紧张,脾气暴躁,爱生闷气,同时可能还伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等症状,这些都是由肝胆火旺引起的。
对策:
刮拭或按压浮白穴,可疏通头部经络、清肝泻火。
饮食上多吃一点莲子和豆类,如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。
耳后乳突的后上方
前额白发多
脾胃不畅
前额属阳明胃经所主,阳明空虚,阳明胃经衰落,则前额发落发白。
因此,前额白发主要与脾胃功能有关,这些人容易出现腹胀、腹痛、胃酸、口臭、食欲不振、大便稀溏等症状。
对策:
前额有一个重要的穴位是“头维穴”,是胃经气血上行头部的出口。
挺胸而坐,然后用食指中指合并,将两指按住两侧额头发际线头维穴位,用中指指腹环状按揉,每次五分钟。
额角发际上0.5寸
饮食上要少吃辛辣油腻食物。多吃莲子、山药、茯苓等有助于养脾胃。
头顶或后脑勺白发多
肾气不足
头顶、后脑是督脉、足太阳膀胱经所循。膀胱经与肾相表里,督脉主一身之阳气,与先天之本肾也最为密切。头顶白发与肾气不足、精血不充有密切关系。
头顶、后脑勺长白发的人,常常都有肾虚的表现,要注重补气养血,还要注意补肾。
对策:
男性多食用动物肾、羊肉、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。
女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌、黑豆。
肾出于涌泉,日常多按摩脚心涌泉穴,按摩涌泉穴可以增精益髓、补肾壮阳。
临近年关啦,那就让好运从“头”开始,也从新年的“头”开始吧~
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