16型人格想要的治愈
认真倾听。承认 ISFP 的失落情绪，但不要窥探他们的感受。
不要试图给他们的处境贴上积极的标签。只要陪伴他们度过痛苦，并认可他们的感受即可。
偶尔给他们发短信或邮件。让 ISFP 知道你在想他们。
陪 ISFP 到大自然里走走。16型人格的研究发现，ISFP 是最可能喜欢乡村环境而不是城市环境的性格类型。也许那里更安静，更少的混乱和拥有充足的探索机会。
接受情绪波动。悲伤常被形容为“过山车”一样起伏。有的时候 ISFP 可能想要走出家门，重新享受生活，有的时候他们可能想要蜷缩在床上，永远不出去。如果他们悲伤的方式与你不同，请不要评判他们。
接受不符合性格的行为。极度紧张和焦虑的 ISFP 可能会出现异常的批评行为和愤怒。试着不要评判或合理化他们对他们的行为。试着保持耐心和宽容。
做一些实际的事情来帮助他们。不要等着他们问。给他们带一些喜欢吃的零食和水果，帮他们整理桌面，主动为他们提供学习资料等。
理解 ISFP 个人空间的需求。如果他们需要很多私人空间和隐私，不要生气。
不要侵犯 ISTP 的个人空间。如果他们似乎不想谈论这件事，不要给他们施加压力，也不要对他们的感受做出任何判断。
减少情感干扰。如果你没有悲伤，不要在他们身边哭泣或情绪过于激动。这会让他们感到不舒服。
承认他们的损失，耐心倾听。但不要强求或窥探。如果他们似乎想谈谈，请认真倾听。
做一些事情来表达你的关心。ISTP 有一直想要的电子游戏吗？你可以帮他们买来，包装好，然后放在他们家。他们喜欢拼飞机模型吗？送他们一些让人感觉心情好的礼物，给他们一个惊喜。
如果你要送礼物，尽可能随意一些。例如，如果 ISTP 和你一起工作，把礼物放在他们的桌子上，说你在想着他们，然后走开。不要期待 ISTP 给你一些有表现力的反应。这会让他们感到压力或尴尬。你可以在ISTP深度关系报告中了解更多如何和鉴赏家舒适相处的方法。
认真倾听。要深思熟虑，耐心等待。不要插话、打断或对事情做出积极的解读。只要让自己陪伴在他们身边，并对他们感同身受即可。
理解他们的个人空间。理解当 ESFP 第一次经历悲伤时，他们可能需要比平时更多的隐私。在一段时间的孤独之后，他们通常会寻求他人的支持，但并非总是如此。
陪伴 ESFP 逛街购物。ESFP 是最有可能说他们喜欢鲜艳衣服的性格类型。所以，当日子灰暗时，你可以陪他们去买“充满多巴胺”的衣服。
原谅不寻常的行为。每个人在有压力或悲伤的时候，都可能和正常的自己不一样。对于 ESFP 来说，他们可能会变得更加沮丧、悲观，并专注于消极的可能性。这可能会让朋友们感到惊讶，因为他们习惯于把 ESFP 视为更快乐、更乐观的人。
为 ESFP 做一些实际的事情。让他们减轻一些负担。他们必须马上回去工作吗？也许一些预先做好的饭菜会让他们的生活更轻松。不要等他们主动要求帮助。
承认发生了什么。让 ESTP 知道你会支持他们，但不要窥探他们的感受或对任何事情多管闲事。
留意他们是否承担了太多实际责任。他们往往专注于“修复”事情，而不是处理自己的情绪。如果他们有太多事情要做，试着免除他们一些正常的责任，这样他们就不会精疲力竭。
陪他们进行运动“疗愈”。ESTP 是最有可能喜欢体能竞赛而非智力竞赛的性格类型。对于通过竞赛应对压力的性格类型来说，到户外运动是消解悲伤的好主意。
理解他们的冷静。如果他们的反应似乎没有你预期的那么情绪化，不要评判他们。ESTP 更有可能在私下与非常值得信赖的朋友或家人一起悲伤。仅仅因为你没有看到他们的痛苦并不意味着它不存在。
送 ESTP 喜欢的礼物。无论是新鲜出炉的饼干、他们最喜欢的摩卡拿铁，还是他们期待已久的电子游戏。送 ESTP 一些能给他们的生活带来欢乐或愉悦的东西。
保持忠诚。偶尔发短信或电子邮件，让他们知道，如果他们需要倾诉，你就在身边。邀请他们做一些有趣的事情，但如果他们需要比平时更多的空间，也不要给他们添麻烦。
自信型鉴赏家：米丽 (ISTP-A)
