精神康复者讲述:心魔是怎样席卷我的?我又是怎样走出来的?

职场   2024-10-10 18:06   北京  


01

妹妹丢了

我出生在湖北农村,是家中老大,下有一妹一弟。早年家中贫困,生活重担早早就落在了我稚嫩的肩膀上。小学毕业之际,我便辍学帮家里种田。2005年,我打算远赴浙江打工,父母要我带着未曾上过学的妹妹一同前往。我内心充满了挣扎。我深知,外面世界复杂,我自己都将面临巨大挑战,更何况带着纯真无知的妹妹,我怕无法护她周全。

最终,我不得不屈从,怀着沉甸甸的心情与妹妹一同踏入了浙江的鞋厂打工。那段日子,我们相互依偎,却也难免磕磕绊绊。一天,一场突如其来的争执击碎了我们之间那脆弱的平衡,妹妹一气之下离厂出走。那一刻,恐惧和自责如潮水般涌来,我拨通了报警电话,但妹妹却始终没有找到。从此,我陷入了漫长的等待。

返乡回到村里,责备的目光和议论扑面而来,如同锋利的刀刃割在我心上。慢慢地,我便不愿意与人交流了。我会躲开人群,情绪也非常容易激动,尤其听到亲友邻里指责我把妹妹弄丢时,便开始有了打人的冲动。
02

病魔突袭

2011年夏天,我的世界突然被一层阴霾所笼罩。那段时间,我时刻感觉有一双无形的眼睛,悄无声息地窥视着我的一举一动,情绪也非常容易暴躁。丈夫耐心劝慰,我却像被一层厚厚的墙所困,无法接收外在的理解与关怀。

一天,愤怒与不安突然如同狂风暴雨般席卷过来,我失控了,猛烈地摔打着家里的东西。年仅3岁的孩子目睹了这一幕,吓得蜷缩在房间的角落,双眼呆滞,颤抖地说了句:“妈妈,你好恐怖!”那一刻,我的心被深深刺痛,悔恨与自责如潮水般涌来。

家人见状,心疼不已,将我带到精神专科医院治疗。在医生耐心解答下,我知道自己患上了精神疾病,需要长期的药物治疗与心灵呵护。经过漫长而又艰难的治疗,我开始正视并接受那个曾经被忽视的自己。
03

妹妹回家

2018年,消失了13年的妹妹,突然奇迹般地回家了,全家喜极而泣。她携妹夫而归,不为别的,只为在家乡正式确认他们的婚姻关系。此时的她,已是一位母亲,一儿一女活泼可爱。

重逢的那一刻,我的心情很是复杂。既有久别重逢的欢喜,又有对妹妹的埋怨:既然你没有失踪,是自愿跟着别人走的,那为何不给家里打个电话或写信报个去向,道个平安?害得我在误解与自责的漩涡中苦苦煎熬那么多年,最终精神崩溃。

妹妹虽只逗留了三天,我却感觉自己获得了重生。这次重逢,不仅修复了我与妹妹之间断裂的纽带,更在家族中掀起了不小的波澜,家人们的态度悄然转变,他们开始重新看待那段我不堪回首的经历,给予我更多的理解与包容。
04

血泪之痛

2023年腊月,弟弟的新居落成。春节,我们全家人从四面八方汇聚至湖北老家,妹妹也携一双儿女前来,老屋再次回响起久违的欢声笑语。然而,一件微不足道的小事却打破了这一温馨的画面。

年前,我买了一部手机寄给母亲,希望能为她的晚年生活带来更多的便利。大年初七早晨,母亲焦急地寻找着充电器的下落,便询问起家中的孩子们——妹妹的两个孩子极力否认,而母亲认为孩子在撒谎。母亲转而求助妹妹,希望她能介入调解,但妹妹的沉默与回避让这场小小的误会迅速升级,家中顿时弥漫着火药味。

我站在一旁,目睹这一切,心中很不是滋味,内心深处积压的误解与隔阂让我瞬间陷入厌烦与不安。那一刻,我仿佛看到了自己成长的缩影——失败的人生经历,不擅长的沟通表达以及此刻的无能为力。我瞪着妹妹,心中的怒火几乎要喷发而出,但理智的弦紧紧牵住了我,我深知一旦动手,姐妹之情将再次断裂。

于是,我做出了一个大家为之一惊的举动——我狠狠地撕咬自己的手臂,鲜血顺着手臂滑落,疼痛如同电流般贯穿全身,但我感到自己的愤怒与挫败得到宣泄了。那一刻,家人的争吵声戛然而止,他们震惊之余,更多的是心痛与自责。这次,大家意识到了,这场无谓的争吵背后,是我们每个人内心深处对爱与理解的渴望。而我,用这样一种极端的方式,唤醒了内心对彼此的爱。
05

邂逅社工

我在居住的城市没有什么朋友,在那些灰暗的日子里,命运在不经意间为我开启了一扇窗——我邂逅了社工。

社区社康中心成了我的避风港。我常常到那儿向社工敞开心扉,倾诉着职场挫败的苦涩、家庭琐事的烦闷,以及孩子叛逆、夫妻沟通不顺等困惑。在向社工倾诉后,我仿佛卸下了千斤重担。当社工了解到我2023年春节返乡病情复发后,耐心地引导我反思得与失。我看到了家人团聚的珍贵与不易,尤其是年迈的父母对家人团圆的渴望。另外,社工还教我放松训练技巧,让我在情绪的风暴中找到了稳妥的自我宣泄方法。

更难得的是,社工引领我重新看待我与妹妹的关系。那些年,我深陷自我悲怜的漩涡,也忽略了妹妹同样在生活的泥沼中挣扎:婚姻困境、育儿难题、经济压力。经社工开导,我恍然大悟:如果我放下过往的恩怨,主动走出来,不仅是对自己的救赎,更是对亲情的重新拥抱。

今年初夏,妹妹与丈夫情感破裂,决定投奔我。这次我没有丝毫犹豫,毅然接纳妹妹的到来,并为她在这座陌生而又繁华的城市寻找立足之地。我努力争取到一家烧烤店服务员的工作机会,不仅解决了她的食宿问题,每月还能带来不算丰厚但稳定的收入,让妹妹重新燃起新生活的希望之火。

这段经历,虽然苦涩,但也让我得到了成长。如今的我,虽仍需与药物为伴,但内心已更加坚强,更加懂得如何去爱,也在妹妹的成长与蜕变中看到了自己的价值。我意识到,作为姐姐,我不仅是她的避风港,更是她前行路上的引路人。我们不能陷于过去的苦难中,更应该相互扶持,共同面对生活的风雨,让这份姐妹情愈发珍贵与坚韧。

故事口述者:深圳市龙华区民治街道 王丽(化名)

口述记录人和本文社工:深圳市龙岗区春暖社工服务中心 黄梦雅


来源:中国社会工作,转载请注明来源和作者

往期推荐




精神康复案例丨疑病情复发,一名母亲的转介送医路

精神康复案例 | 别人看他像“怪物”,社工帮他撕掉标签

END


责编:夏学娟

制作:谢霄
审校:汪昊
审核:许娓



在这里,了解专业社会工作发展

喜欢本文,点赞、分享在看哦!

中国社会工作
国家级社会工作专业指导刊,全国社会工作行业影响力媒体,权威社会工作知识分享平台。
 最新文章