11月25星期一
早点:牛奶、饼干
午餐:虾仁抱蛋、蒜片米苋
芦笋菌菇鸡丝汤
午点:萝卜瑶柱粥、肉松卷
水果:沙糖桔
推荐晚餐:珍珠肉丸、油焖茄子
冬瓜裙带菜虾米汤
11月26星期二
早点:牛奶、饼干
午餐:酱爆羊肉丝/羊肉片、西芹胡萝卜
鸡毛菜肉糜豆腐
午点:红枣莲心栗子羹、南瓜蜜豆刀切
水果:蓝莓
推荐晚餐:番茄鸡蛋面疙瘩、芝麻薄肉饼
11月27星期三
早点:牛奶、饼干
午餐:家常炒面(放一点酱油)
芋艿提子饭、双色芙蓉羹
午点:肉丝米线、响铃
水果: 圣女果(红)
推荐晚餐:葱油焖鸡、上汤西兰花
青菜豆腐鱼片汤
11月28星期四
早点:牛奶、饼干
午餐:清蒸鳕鱼丁/块、韭黄香干炒冬笋
什锦田园汤
午点:蜜瓜银耳羹、奶香小米馒头
水果:软枣猕猴桃
推荐晚餐:五香鹌鹑蛋、芦笋杏鲍菇
意式蔬菜汤
11月29星期五
早点:牛奶、饼干
午餐:翡翠牛肉粒烩饭
枸杞莲藕肉丝汤/肋排汤
午点:白菜粉丝羹、虾饺
水果:帝皇蕉
推荐晚餐:青豆虾仁、蒜香茼蒿菜
丝瓜菌菇汤
编辑:滴幼保健室