直播时间：10月20日（星期日）上午9点至10点
直播地点：微信视频号线上直播间
直播主题：减脂沙龙第二期 ——《认识食物》
扫码预约不迷路↓↓↓
直播亮点
中国居民膳食宝塔深度解析 🥦
带你走进科学的饮食结构，了解每日所需营养素的合理搭配，让每一餐都成为健康的基石。
中国居民膳食指南精髓分享 🍲
权威指南在手，健康饮食不愁。我们将深入浅出地解读最新版的膳食指南，教你如何吃出好身材，吃出健康来。
成年肥胖食养指南实战应用 🏋️♂️
针对成年肥胖人群，提供实用的食养建议。学习如何通过调整饮食结构，有效控制体重，享受轻盈生活。
食物小趣识，让饮食更有趣 🍰
揭秘食物背后的趣味知识，让你在享受美食的同时，也能成为朋友圈中的饮食小达人。了解哪些食物是隐藏的热量炸弹，哪些又是超级食物，助你减脂路上不迷路。
立即行动
邀请你的家人、朋友一同加入，共享这场健康与美味的盛宴！
我们10月20日上午9点，直播间不见不散！一起开启健康减脂的新篇章！
撰稿|沈嘉鑫
编辑|李晨露
审核|傅 彬
扫描二维码|关注我们
航头鹤沙社区卫生服务中心
