卡路里大作战——如何通过营养成分表管理热量
直播亮点
营养成分表基础知识大揭秘
带你深入了解营养成分表的结构与解读方法，揭开食品标签背后的秘密，让你成为营养信息的“解码高手”！
减脂人群必看的营养成分
哪些营养成分是减脂路上的“好朋友”，哪些是“隐形敌人”？专家现场解析，帮你精准识别，为健康减脂护航！
利用营养成分表制定减脂饮食计划
学会从琳琅满目的商品中挑选最适合减脂的食物，利用营养成分表科学规划每日摄入，让每一口都吃得明白，减得高效！
成功减脂的饮食策略分享
不仅仅是理论，更有实战经验丰富的导师分享他们的饮食调整心得，让你在享受美食的同时，也能轻松达成减脂目标！
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提醒：设定好你的闹钟，准备好笔记本，让我们在减脂的道路上携手并进，10月27日，不见不散！
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