本周《X诊所》节目预告如下
（参与健康提问还有机会获得奖品，见文末）
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12月9日
尿频尿急怎么办？
大家有没有遇到过排尿困扰
严寒天气，如何不再受夜尿所困
拥有一夜睡到天亮的好眠呢？
夜尿症和睡前看手机有关吗？
尿频、尿急严重到什么程度需要就医治疗？
哪些人容易患上膀胱过度活动症？
可以通过食物来改善夜尿症吗？
让我们一起正确面对排尿问题
“尿疾”也不用着急！
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12月10日
吃好喝好，远离四高
亚健康和慢性疾病管理已成为大众健康的热点
血压、血糖、血脂和尿酸
这些指标你都正常吗？
当体检中发现有指标异常我们该怎么办？
体内为什么会长结节、囊肿或发生钙化？
糖尿病就要少吃碳水和戒糖吗？
低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇
分别说明什么？
如何营养调理来预防控制“四高”？
一日三餐我们到底该怎么吃？
营养专家带大家吃好动好，远离慢病烦恼
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12月11日
警惕“会呼吸的痛”
哮喘这个看似普遍的呼吸系统疾病
却包含着复杂的病因和多样的表现
尤其在冬季，对患者构成严峻挑战
咳嗽、胸闷、胸痛可能都是哮喘的表现
哮喘除了药物治疗，还需要注意哪些生活细节？
哮喘患者家中能养宠物吗？会加重哮喘病情吗？
让我们一起深入了解哮喘，守护呼吸健康
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12月12日
你超重了吗？
体重，不仅关乎外貌美观
更是全身健康的直观标志
您对自己的体重变化是否重视？
BMI（体重指数）是评估人体体重状况的指标
计算方法为体重（公斤）除以身高（米）的平方
通常，BMI合理范围为18.5~24kg/㎡
你的体重超标了吗？
肥胖有很多类型
你是“苹果型”身材，还是“梨型”身材？
有的人看起来不胖，但代谢水平低
脂肪都堆积在内脏器官周围
那么不同类型的肥胖
到底该如何科学减重呢？
让我们跟着专家一起控制体重，守护健康
“我想问医生”参与方式：
直接点击下方链接
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《X诊所》小编会根据提问挑选幸运粉丝
您的提问一经采纳
就可以在节目中直接咨询专家
并且获得由
"西域草堂多晓高海拔冬虫夏草"提供的
价值298元的冬虫夏草保健品1份
（本活动最终解释权归本公司所有）
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请踊跃留下您的健康烦恼吧！
另外，不用担心
我们一定会守护好
每一位留言粉丝的个人隐私
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“我要上电视”
《X诊所》健康观察员招募活动
目前已经有好几位报名成功的观众
受邀参加了节目录制
如果你也想像他们一样走进演播室
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