文清幼儿园幼儿第十五周食谱

文摘   2024-12-08 16:26   浙江  

合理搭配,均衡营养


幼儿食谱

第十五周


周一(12.9)

上午点心

蒸玉米
香蕉
腰果

午餐水果

白米饭
油泼虾
水汆肉丸
油豆腐炒白菜
芹菜肉丝汤
红提

下午点心

鲜奶

水煎包

特殊餐

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜喝鲜牛奶:酸奶

  • 不宜吃虾:白切猪肉

  • 回族:番茄蛋汤、五香鹌鹑蛋

  • 不宜吃油豆腐:毛毛菜炒蘑菇

  • 不宜吃水煎包(猪肉、面粉):葡萄干米饼

周二(12.10)

上午点心

巴旦木饼干

砂糖橘

杏仁

午餐水果

黑米饭

萝卜烧肉

卤素鸡

胡萝卜炒青菜

椰奶西米露

蓝莓

下午点心

鲜奶

鸡蛋饼

特殊餐

  • 不宜喝鲜牛奶:酸奶

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 回族:油泼虾

  • 不宜吃素鸡:卤猪肝

  • 不宜喝椰奶西米露:青菜肉丝汤

  • 不宜吃鸡蛋饼:葱油米饼

  • 不宜吃饼干:蒸南瓜

周三(12.11)

上午点心

蒸番薯
牛奶枣
碧根果仁

午餐水果

燕麦饭
小炒肉丝
卤猪肝
莴笋山药
菌菇羹
脆皮金桔

下午点心

鲜奶

葡萄干面包

特殊餐

  • 不宜喝鲜牛奶:酸奶

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 回族、不宜吃香干:红烧鸭块

  • 不宜吃猪肝:卤素鸡

  • 不宜吃面包:葡萄干米饼

  • 不宜吃燕麦饭:白米饭

周四(12.12)

上午点心

蔓越莓饼干

红提

瓜子仁

午餐水果

红烧牛肉面

卤豆干

桂圆

下午点心

鲜奶

黄金馒头

特殊餐

  • 不宜喝鲜牛奶:酸奶

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜吃面条:红烧牛肉粉

  • 不宜吃豆干:卤猪肝

  • 不宜吃饼干:蒸玉米

  • 不宜吃馒头:南瓜米饼

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周五(12.13)

上午点心

蒸南瓜

春见

山核桃仁

午餐水果

金银饭

银鱼蒸蛋

蜜汁排骨

素炒油麦菜

冬瓜肉丝汤

千禧小番茄

下午点心

鲜奶

原味蛋糕

特殊餐

  • 不宜喝鲜牛奶:酸奶

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜吃银鱼蒸蛋:红烧肉

  • 不宜吃蛋糕:甜米饼

  • 回族:卤鹌鹑蛋、冬瓜海带汤





文清幼儿园


杭州市钱塘区文清幼儿园
宣传国际视野下的优质幼儿教育理论,建立幼儿园、家庭、社区三位一体的互动管理平台。
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