文清幼儿园幼儿第十四周食谱

文摘   2024-12-01 15:26   浙江  

合理搭配,均衡营养


幼儿食谱

第十四周


周一(12.2)

上午点心

蒸南瓜
牛奶枣
腰果

午餐水果

白米饭
茶树菇老鸭
爆炒猪肝
素炒包菜
虾仁萝卜丝汤
红提

下午点心

鲜奶

香葱花卷

特殊餐

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜喝鲜牛奶:酸奶

  • 回族:五香鹌鹑蛋

  • 不宜吃虾仁:白萝卜肉丝汤

  • 不宜吃面粉:香葱米饼

周二(12.3)

上午点心

蔓越莓饼干

蜜桔

碧根果

午餐水果

黑米饭

糖醋排骨

卤素鸡

胡萝卜炒双花

菠萝肉丝汤

小番茄

下午点心

鲜奶

苏克力

特殊餐

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜喝鲜奶:酸奶

  • 不宜吃素鸡:蜜汁鸭块

  • 不宜吃苏克力:葡萄干米饼

  • 回族:蜜汁鸭块、菠菜蛋汤

  • 不宜吃蔓越莓饼干:蒸番薯

  • 不宜吃西兰花:腐竹青菜

周三(12.4)

上午点心

蒸玉米

香蕉

杏仁

午餐水果

金银饭

番茄牛肉

桂花糖藕

蒜蓉茼篙

海带冬瓜汤

砂糖橘

下午点心

鲜奶

白萝卜丝饼

特殊餐

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜喝鲜奶:酸奶

  • 不宜吃海带:冬瓜肉丝汤

  • 不宜吃面粉:萝卜丝米饼

周四(12.5)

上午点心

蒸红薯

红提

瓜子仁

午餐水果

卤肉饭

五香豆干

雪梨银耳汤

脆皮金桔

下午点心

鲜奶

虎皮蛋糕

特殊餐

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜吃鲜奶:酸奶

  • 不宜吃虎皮蛋糕:甜米饼

  • 回族、不宜吃豆干:白米饭、红烧鸡块、葱油芋艿

‍‍‍

周五(12.6)

上午点心

芝士饼干

春见

山核桃仁

午餐水果

糙米饭

京酱肉丝

五香鹌鹑蛋

木耳山药

青菜蛋汤

蓝莓

下午点心

鲜奶

豆沙包

特殊餐

  • 不宜吃坚果:葡萄干

  • 不宜喝鲜奶:酸奶

  • 回族、不宜吃豆干:红烧鸭块

  • 不宜吃芝士饼干:蒸南瓜

  • 不宜吃豆沙包:葡萄干米饼

  • 不宜吃鸡蛋:青菜肉丝汤





文清幼儿园


杭州市钱塘区文清幼儿园
宣传国际视野下的优质幼儿教育理论,建立幼儿园、家庭、社区三位一体的互动管理平台。
 最新文章