绘影拾光 | 首先你要快乐,其次都是其次

教育   2024-11-20 12:01   湖南  

首先你要快乐

其次都是其次




Hi,亲爱的小橙子们,

又到了与大家见面的时刻啦~

今天心小橙要给大家推介一本温暖治愈的绘本

《首先你要快乐,其次都是其次》







内容简介


《首先你要快乐,其次都是其次》是90后青春文学作家林小仙女士送给当代年轻人的快乐秘籍,本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。书中强调要放大生活中的美好,停止比较,多关注自己的优点和幸运的事允许别人喜欢自己,也允许别人不喜欢自己。书中列举了100件快乐的小事,让我们在生活的琐碎中找到满足。让我们把快乐放在首位,真正享受人生。






本书主要分为三个部分,100件经常被忽略的小事,该部分能够让你快速恢复能量;100个很容易完成的小建议,该部分能够帮你赶走焦虑和悲伤;100个有趣的小问题,该部分能够让你哈哈大笑。本书还有100多幅温暖治愈的插画,让你的心头一暖或者会心一笑,为我们提供了一个全新的视角去审视生活,去发现那些被我们忽略的美好。

书中列举的那些100件能在你心里放烟花的小事,每一件都让人感到疗愈和温暖。这些小事或许微不足道,但有时候,它们就是那些不可多得的幸事,能够让我们在生活的琐碎中找到快乐和满足。


这本书不只是能读

还能写,能画

能记录,能撕

能收藏

读完用完之后

它就成了世界上

独一无二的

专属于你自己的书

本书既有赏心悦目的力量,也有疗愈心灵的良方。它帮助我们击退焦虑,赶走无聊,打败不开心,让我们发自内心地喜欢自己,认认真真地过好生活。


每一次翻阅这本书

都仿佛是与自己

进行一次深入的对话

让我们在忙碌的生活中找到一丝宁静和慰藉

////



金句摘抄



《首先你要快乐,其次都是其次》里面有什么金句?

只要你是开心的,人生这条路怎么走都没事。

列一份待做清单,然后埋头去做,直到所有的事项都打上了勾。

梦见了想见的人,第一时间告诉对方。条件允许的话,就马不停蹄地去见一面。

滑动查看更多


NO.1


停止比较,多想一下自己的优点,多想一下自己走运的事情。

NO.2


允许别人喜欢自己,同时允许一部分人不喜欢自己。允许别人不理解自己,也允许自己不理解这个世界。

NO.3


养花,当自己养的花盛开时,你会体会到不一样的快乐。

NO.4


偶尔让自己透明,不要顾及他人的评论。

NO.5


无所事事的时候不要有罪恶感,要允许自己放空冥想,不管是坐着还是躺着都可以,就安安静静地自己呆一会儿。





总之,整本书都在告诉你快乐的秘诀。

它让我知道了:

“快乐掌握在自己手中!”

“我才是掌管我自己情绪的神!”

“要用具体的快乐对抗不具体的焦虑”

“让自己开心的权利,永远掌握在自己手里”


把这本超治愈的好书分享给每一个在生活工作学习中面临压力的你,静下心来看看这本快乐秘籍,你就会发现:快乐其实是一件非常简单的小事!


-E N D-


文字 | 网络
图片 | 网络
 | 吴美丹
 | 毛越 黄芳 何子键
 |   王雄鹰

 最新文章