咳痰的食疗
文摘
情感
2024-10-24 20:20
广东
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小时候跟在大人的身边，老能听到他们咳痰，然后直接吐地上。那时年少的我发现从来没见过身边的同龄朋友会这样，所以当时对大人咳痰这种现象产生了深深的厌恶感。长大之后，身边的同龄人从青壮年慢慢步入中年，感觉咳痰的人就开始多了起来。甚至有过一段时间，自己也老是咳痰，幸好及时用药遏制下去了。中医对痰之由来，各家各说，众说纷纭，各派有其治痰之法。在此我不作细说，毕竟医疗需要专业的辨证开方。不过并非所有病都需要直接使用药物，中国人善用自然万物，因此产生了食疗之法。近来一个朋友来我家做客。她告诉我，按照我说的方法，她坚持用了三个月，现在她的咳痰现象已经大有改善，基本没有了。三个月前，我给她提供了什么方法呢？我叫她买质量好的藤椒油，然后在平时的饮食当中加上藤椒油。一般不要直接用藤椒油来炒菜或者煮菜，以免发挥。而是在已经做好的菜上，准备端盘上桌之前，洒一点藤椒油，再搅拌均匀，这样就行了。一顿饭里面也不必每一道菜都加藤椒油，只需要加在一两道自己喜欢吃的菜中即可。这个朋友是一个素食者，她告诉我，她每天在煮好的青菜里加点藤椒油。另外，她还会配合偶尔喝点陈皮泡水。这就是食疗，把治疗融入生活，在不知不觉中，她的咳痰现象就消失了。藤椒学名竹叶花椒，因其枝叶披散，延长状若藤蔓，被称为藤椒。藤椒属于青花椒类别中品质上乘的一个品种，果实颗粒大，麻味纯正香浓。藤椒有开胃的作用，会促使人产生愉快的食欲感，可以祛风、散寒、除湿、止痛，因此在食疗当中是一个非常不错的选择。此外必须说明一下，人体产生痰的原因很多，机理复杂，只能说食用藤椒油对其中某类原因产生的痰有效，不能一概而论。不过作为食疗，前提首先是“食”，有没有疗效不说，藤椒的香味扑面而来，让人开胃，食欲倍增，仅此已是快事，如果能有疗效则锦上添花，如果无效也无关紧要。![]()
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