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【旃中·食谱】成都市新都区旃檀中学校第十一周食谱

文摘 2024-11-06 20:51 四川

2024年秋学期

旃檀中学

第十一周营养食谱

2024年11月11日至2024年11月15日

新鲜水果·时令蔬菜·美味佳肴

健康营养·美味可口·周周更新

膳食纤维·科学配比·健康成长

星期一食谱

营养午餐

香辣鸡腿

青椒木耳肉片

肉沫豆腐

豌豆尖汤

红富士苹果

营养晚餐

红烧樱桃肉

肉沫粉丝

炝炒莲白

小白菜汤

星期二食谱

营养早餐

南瓜粥

葱油花卷

蒙牛学生纯牛奶/茶叶蛋

炒萝卜干

营养午餐

干锅兔

藕片炒肉

炒合菜

带丝汤

冬枣

营养晚餐

蒜苗锅盔回锅肉

三色蒸蛋

蒜泥菜心

冬瓜汤

星期三食谱

营养早餐

绿豆粥

芽菜包子

伊利酸奶/白鸡蛋

炒小菜

营养午餐

烧鸡公

肉沫豌豆

炒凉皮

白菜豆腐汤

香蕉

营养晚餐

烧什锦

韭菜豆干肉丝

鱼香茄子

萝卜汤

星期四食谱

营养早餐

玉米粒粥

白面馒头

伊利纯牛奶/茶叶蛋

炒芥菜

营养午餐

山药玉米棒炖排骨

鱼香肉丝

青椒土豆丝

粉丝汤

爱媛橙

营养晚餐

珍珠肉圆

芹菜肉丝

糖醋白菜

紫菜蛋花汤

星期五食谱

营养早餐

红豆薏仁燕麦粥

豇豆包子

伊利早餐奶/茶叶蛋

炒小菜

营养午餐

粉蒸牛肉

宫爆鸡丁

西红柿炒蛋

绿豆汤

香梨

图文：范忠秀

编辑：杨娟

校对：范忠秀

初审：曾航

复审：冯明

终审：吴宗英

签发：曾云

成都市新都区旃檀中学校

展莘莘学子青春风采，书大美旃檀教育魅力。

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