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【旃中·食谱】成都市新都区旃檀中学校第十七周食谱

文摘 2024-12-19 14:47 四川

2024年秋学期

旃檀中学

第十七周营养食谱

2024年12月23日至2024年12月27日

新鲜水果·时令蔬菜·美味佳肴

健康营养·美味可口·周周更新

膳食纤维·科学配比·健康成长

星期一食谱

营养午餐

山药玉米棒炖排骨

青椒木耳肉片

虾仁黄瓜炒蛋

豌豆尖汤

爱媛橙

营养晚餐

胡萝卜红烧肉

肉沫豇豆

莲白烩粉条

萝卜汤

星期二食谱

营养早餐

嫩玉米粥

豆沙花卷

蒙牛学生纯牛奶/茶叶蛋

炒萝卜干

营养午餐

干锅鸡

红椒肉丝

红烧豆腐

银耳雪梨汤

沙糖桔

营养晚餐

豆豉肘子

韭菜豆干肉丝

炒小白菜

粉丝汤

星期三食谱

营养早餐

绿豆粥

韭菜粉条包子

伊利纯牛奶/白鸡蛋

炒小菜

营养午餐

麻辣中翅

肉沫豌豆

红烧凉粉

白菜豆腐汤

香蕉

营养晚餐

烧什锦

芹菜肉丝

红烧茄子

冬瓜汤

星期四食谱

营养早餐

红苕粥

南瓜馒头

伊利酸奶/茶叶蛋

炒外婆菜

营养午餐

魔芋烧鸭

鱼香肉丝

火腿肠烩冬瓜

豌豆尖汤

香梨

营养晚餐

蒜苗芡粉皮回锅肉

肉沫蒸蛋

糖醋白菜

小白菜汤

星期五食谱

营养早餐

八宝粥

芹菜包子

蒙牛学生纯牛奶/茶叶蛋

炒小菜

营养午餐

粉蒸牛肉

宫爆鸡丁

青椒土豆丝

紫菜蛋花汤

元红橙

图文：范忠秀

编辑：杨娟

校对：范忠秀

初审：陈影丽

复审：冯明

终审：吴宗英

签发：曾云

成都市新都区旃檀中学校

展莘莘学子青春风采，书大美旃檀教育魅力。

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