— 健康营养 快乐成长 —
幼儿园食谱
临沧市临翔区中临艾乐幼儿园
2024.9.9-9.14
打造营养与美味共存的幼儿园食谱
让孩子们健康快乐成长
本周食谱
周一
早餐
热鲜牛奶、香芋 吐司
水果餐
香蕉、火龙果、人参果
午餐
午点
晚餐
香软米饭、红三剁、京酱肉丝、白花菜、甜南瓜银耳汤
冰糖雪梨水
香软米饭、什锦炒肉、超洋瓜尖、白萝卜丝鱼头汤
周二
早餐
紫菜瘦肉粥、奶香馒头
水果餐
雪梨、冬枣 、橙子
午餐
午点
晚餐
香软米饭、清炒菜心、土豆丝炒肉、甜玉米炒肉、黄瓜鸡蛋汤
卤花生
香软米饭、西芹炒豆干、茴香炒红豆、香菇炖鸭
周三
早餐
西红柿鸡蛋面、米糕
水果餐
火龙果、苹果、哈密瓜
午餐
午点
晚餐
香软米饭、上汤豆腐、素炒小白菜、芹菜炒牛肉、甜豆芽排骨汤
山楂卷、腰果
香软米饭、蚝油大虾、包菜炒胡萝卜丝、茴香汤
周四
早餐
扒肉米线、鹌鹑蛋
水果餐
桃子、雪梨、香蕉
午餐
午点
晚餐
香软米饭、西红柿炒米粉、木耳炒肉、豆丝炒肉、裙带虾皮汤
酸奶
香软米饭、小炒鸡、清炒小瓜、大骨生菜汤
周五
早餐
紫米粥、煮玉米
水果餐
苹果、软籽石榴、哈密瓜
午餐
午点
晚餐
香软米饭、清炒西蓝花、丝瓜蒸肉饼、金瓜炒肉、白菜汤
水果冰粉
香软米饭、白豆蒸排骨、青笋炒香豆腐、芙蓉汤
周六
早餐
牛肉卷粉、荞饼
水果餐
阳光玫瑰、香蕉、火龙果
午餐
午点
晚餐
香软米饭、红甜椒、金针菇炒肉、番茄炒蛋、菠菜汤
牛奶西米露
台式卤肉饭、筒骨青菜汤
（我园回族幼儿餐点所有肉类由清真提供）
温馨提示：
（1）如何引导儿童多参与食物选择与制作？
▶可增加食物接受度与就餐积极性，体会乐趣，获得自信和成就感；同时珍惜食物，培养良好饮食习惯。
（2）如何提升孩子对食物的认知和喜爱？
