现在的大球很难一板过，就正手拉球来说，连续性越来越重要，光拉上一板暴冲已经满足不了我们的胃口了~
理虽如此，但要做好连续并不容易，国球汇君从“还原动作”和“训练计划”两方面，教大家如何才能让正手拉出“连珠炮”的感觉！
在拉完第一板后，首先就是要让自己的手臂放松，肩随着收腹的动作也要往右沉，把力量聚集在腿、膝盖和脚上，重心尽量往下身放。这些正是我们在做连续拉球时需要的准备动作，有了准备动作我们才可以轻松自如地连续发力。
还原动作有了，我们还需要加一些意识，那就是不要板板发力，要学会主动控制节奏。
连续拉，不等于每一板拉球的质量都一样，我们可以发力一板后，中等力量拉个落点。一直拼命的拉，或者一直温吞水似的拉都是不对的，得学会自己调整轻重缓急，这才是连续拉的灵魂。
有了这种意识，就会发现手臂不僵硬了，打球变得巧多了，我们的上台率也会提高的。
要想提高我们的正手连续拉球水平，光练习单一线路的球肯定不行，要和实战紧密的联系起来。
具体来说，我们还要练到两点走位拉、不定点走位连续拉、前后步法的移动、拉下旋球的能力以及相持转进攻等技术，这样才能真正检验连续拉球的水平，单一线路是发现不了问题的。
很多人都是单一线路能拉几十板不掉，但一旦换个落点就找不着球了，就是因为训练和实战已经脱了节。只有在实战中出现了我们预料之外的球，或者是突如其来的球，才能检验自己的正手有没有连续性！
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