如何在非洲雨季预防蚊虫叮咬？避免“打摆子”
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什么是疟疾？
疟疾，又称“打摆子”或“冷热病”，是通过蚊子叮咬传播的传染性寄生虫病，疟疾的发病特征为周期性寒战、发冷、发热、出汗等，也有头痛、脾大、贫血、腹泻等；病情严重的患者还会出现谵妄、昏迷和休克，以及肝、肾功能衰竭，如不及时救治，有可能因病情延误而危及生命。
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疟疾是通过什么传播的？
疟疾是感染疟原虫所引起的虫媒传染病，当雌性按蚊叮咬疟疾患者时，疟原虫随血液进入蚊体，在适宜温度条件下，疟原虫经过发育形成子孢子并进入蚊子唾液腺，在蚊子再吸血时子孢子随唾液进入人体传播疟疾。
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疟疾传播风险环节在哪里？
1.季节性风险：在雨季和温暖季节，按蚊活动更为频繁，疟疾传播风险增加。
2. 户外活动：在黄昏和黎明时分，按蚊最为活跃，户外活动增加感染风险。
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预防疟疾需要采取哪些措施？
1.使用驱蚊剂：在皮肤和衣物上使用含有避蚊胺、驱蚊酯或其他有效成分的驱蚊剂。
2.穿着保护性衣物：穿浅色的衣服，尽量选择长袖衣服和长裤，减少皮肤暴露。
3.使用蚊帐、安装门帘、纱窗：在疟疾流行地区住宿时，最好使用经过杀虫剂处理的蚊帐。门窗安装门帘及纱窗，避免蚊虫进入室内。
4.避免高峰期户外活动：尽量避免在按蚊活跃的黄昏和黎明时段进行户外活动。
5.环境管理：居住地按期做好蚊虫消杀、环境清洁工作，避免积水及垃圾堆积等引起蚊虫聚集。
6.提高抵抗力：保持规律作息及良好的饮食习惯，提高身体免疫力。
7.预防性用药：可针对性预防性用药，以降低感染风险。
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得了疟疾以后该怎么办？
1.及时就医：如果身体出现发热、寒战、出汗、乏力、腹泻等症状，应立即最近医院就诊。
2.告知旅行史：就医时，务必告知医生你的旅行史和可能的疟疾暴露风险。
3.遵循医嘱：严格按照医生的指导进行治疗和后续观察。
图文：龙慧英 编辑：龙慧英 审核：郑志大
