如何与青春期的特需孩子沟通呢?这里的青春期包括高中、大学,也包括刚工作的前几年。
因为我们的孩子哪怕已经20岁了可能思想都还不够成熟。他们会说话、会表达,但把ta放到同龄人中间,可能还是不知道在什么情景说什么话适合。
01 你的孩子不是故意不听话
家长在与孩子沟通时,会遇到孩子不愿意理睬、对抗等问题。CPS(沟通伙伴)模式是家长与青少年沟通的最佳选择,因为它能帮助孩子学会在特定情况下调节情绪,并与家长合作解决问题。
CPS的核心理念是孩子有能力时才能表现得好,而不是故意不听话。他缺乏了某些必要的技能,才导致出现对抗,需要提高他的组织计划能力。比如家长看到孩子在上网不理人,看着恼火,不要认为他是故意跟你对着干。孩子无论是ASD(孤独症)、ADHD还是焦虑症,都让他在成长的过程中缺乏了一些他这个年龄应该具备的技能,他才会这样。
对糖尿病的患者,我们知道病人他自己控制不住他的血压、血糖,所以才要用药。糖尿病患者要终生控制饮食或使用胰岛素,与疾病共存,也有很多活到80、90岁的。同样的道理,被诊断为ASD、ADHD的孩子,我们也需要知道这个疾病会带给孩子哪些方面的能力缺失,虽然同样会伴随终生,但和糖尿病一样是能共存的。
先理解共存,然后分析孩子现在的这种状况,到底是哪些能力的缺失,最后在生活中一点一点地培养、锻炼这个能力。
02 培养社交思维
那么青春期阶段的孩子需要培养什么能力呢?社交思维。社交思维强调观察人,通过观察和理解他人来建立社交关系。包括理解他人的想法和情绪,以及根据他人的反应调整自己的行为。
社交思维还涉及到隐性规则的理解,如在公共场合的行为规范。社交思维适用于各种人群,包括ADHD、孤独症患者,以及社交焦虑的孩子。
社交思维和社交技能是有区别的。社交技能是教孩子打招呼等具体行为,而社交思维则强调观察、理解和适应社交环境。社交思维强调根据他人的反应调整自己的行为,而社交技能则更注重具体的行为表现。
03 CPS模式的应用
社交思维中,CPS模式很重要。合作式问题解决(CPS)是一种创新的教育和心理干预方法,由哈佛大学精神病学家Ross Greene博士创立。这种方法旨在帮助儿童、青少年和成人发展应对挑战行为的能力,特别适用于自闭症谱系障碍(ASD)、注意力缺陷多动障碍(ADHD)和其他行为发展障碍的儿童。
CPS强调通过合作的方式解决问题,帮助孩子学习如何应对沮丧、适应环境变化以及改善与他人的互动。可以帮助家长和孩子共同讨论问题,找到解决方案。帮助家长培养孩子的核心能力,如灵活性、挫折忍耐力、解决问题的能力和情绪管理。
家长需要通过CPS模式来提升孩子的社交能力,包括自我表达和沟通。家长需要先识别孩子的未解决的问题,然后通过CPS模式来解决这些问题。
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