晚自习，听起来是一个再普通不过的事了。网上有很多文章告诉高中生们：
“上晚自习就要有上晚自习的样子”
“晚自习干些什么才不算浪费”.......
随着学习压力与日俱增，也有不少同学在抱怨：“高中晚自习下课时间太晚了”“睡眠时间严重不足”“高中晚自非上不可吗”.......
直至一篇新闻的出来，把“是否应该取消晚自习”搬上了台面。
河南从2024年元旦开始，全省的小学、初中和高中将全面实行双休制度；某省教育厅对2024年寒假安排的决策，其中提到高中毕业班也将实行周末双休制度，不再进行寒假补课，以确保学生能够享受到充分的休息时间。
新闻一出，不少学生自然开始期待了：希望取消晚自习的风能吹到我们学校！
晚自习要被取消了？
其实，关于“取消晚自习”的说法早有提出。2023年12月教育部发布《关于进一步规范义务教育课后服务有关工作》的文件中提到：
学校课后服务结束时间应与当地正常下班时间作好衔接
晚自习不纳入课后服务范围
课后服务必须遵循学生自愿参加原则
不得利用课后服务时间组织学生刷题备考、集体补课
今年秋季开学后，不少地区开始响应教育部的《通知》，网上关于“晚自习会被取消”“高中实行双休”引发热议。
其中，江苏省教育厅对2024年寒假安排的决策，其中提到高中毕业班也将实行周末双休制度，不再进行寒假补课，以确保学生能够享受到充分的休息时间。
尽管相关政策尚未正式确认，但有消息称，高三年级的学生将在周六到校自习，而高一和高二年级的学生则实行双休制度。
不少学生开始期待，认为江苏只是试点，未来全国将实行高中双休、取消晚自习，这样真的可行吗？
很难！从搜集的最新消息看出，全国大部分地区并未实施双休制度，而已经取消晚自习的学校，也因不少家长反对而中断。
晚自习高效学习方法
✅晚自习是非常宝贵的一大段完整时间，建议进行难度比较大的知识梳理、做题和总结。难度较低的背单词、抄写等可以放在碎片时间进行。
✅先用10-15分钟回顾知识再完成作业，切忌头脑空白去做题，或者边看书边做题，效率低且不利于对知识的巩固。
✅先做难的作业，再做简单的，或者难易交替进行，让大脑能够休息，确保作业的完成进度。
✅高三的同学，建议在晚自习做限时训练，比如40分钟完成4篇阅读理解等，锻炼考试能力。
当然了，你实在学不下去，那就不妨找一个最舒服的状态，度过这几个小时~
以下整理了高中生上晚自习的状态，快来看看你是哪一个！
A
自律自强者
对于这部分学生而言：“谁说这晚自习不好的，这晚自习可太好了。”
晚自习就是他们一天中最宝贵的时间段，因为只有在这个时间段里，他们可以根据自己的计划，自主展开学习，我的学习我做主！
B
题海战术我最强
这类同学基础上算扎实，但缺乏合理的安排学习的能力，习惯于跟随老师的步伐，一个字，就是刷！刷海量题目，他们埋头苦学，却往往被繁重的作业和错题所淹没。
C
眼神飘忽不定者
这类同学，刚开始的时候学得踌躇满志，满怀豪情地投入学习；但是过了一会，TA就失去了动力，心浮气躁，开始左顾右盼，注意力加剧分散，难以持续地去学习。
D
“差生”文具多型
这类学生总会有最好看的本子、不同颜色的记号笔；上课时觉得自己笔记记得太乱甚至要花时间在自己的笔记本上重新誊抄一遍，好似是文具推荐类博主。
最后唠叨：
最好制定一个学习任务清单，并在完成每项任务后划掉，去根据自身的学习进度和知识掌握情况，重点攻克自己的薄弱环节，不用抓大求全。
希望大家都能在晚自习学有所获！
- END -
