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1个老中医经验方，给肉体带来源源不绝的津液血气，浑身滋润、再也不干燥了！

健康 2024-11-08 00:01 上海

这个季节，许多人常常感到身体干燥，西医不好治，就去挖掘中医策略。

一般来说，普通人往往从阴虚、津亏出发，走滋阴、润燥、生津的路子去调理，比如用点沙参、麦冬、地黄、大补阴丸、玉女煎、增液汤一类的滋阴润燥药，效果怎么说呢？不能说一点没用，但是无效的人，竟占大部分！

为什么会出现这种状态？

这其实就是中医难的地方，中医里许多人也是头疼医头、脚疼医脚的，看见干燥就去滋阴。

干燥了嘛、蔫了嘛，一定是水少了嘛，多浇浇水为什么不行呢？

有时候，人们只看见表象，根子问题没发现，就像植物如果根系闷根了，枝叶看起来也会没有营养输送过来、干燥枯萎死亡，这种越浇水越死得快、闷的越狠。

人体也一样，如果五脏六腑都工作正常，津液营养都输送到位，怎么会短时间内干燥呢？比如咽干（严重的甚至吞咽干燥食物都有困难）、口干、眼干、皮肤干。

所以，有本事的中医如果仔细辩证，会发现干燥的背后，除了最简单的滋阴方向外，可能还会发现有肝阴亏虚、肝气郁结、肝阳上亢、肾精不足、气虚痰湿、气滞血瘀、气血亏虚、湿热郁遏、甚至阳虚寒凝等诸多因素。

笔者认为：只要身体能量不足了、不通畅了，津液都可能输送不到位，引发干燥，只不过天气季节的变化，加速加剧了这个表现。

能读到这里，说明是个从底子里热爱中医的真粉了，笔者也不吝啬，这里就放点干货出来：

这么多干燥症型里，哪类毛病概率最大？

一般人绝对想不到，这是笔者从不止一位常年搞临床的中医老师那里，得来的一线经验，那就是肝的问题最多、最重！

这些老师，最开始往往也是走滋阴润燥的路线，结果常常啪啪打脸、治不好，最后沉下心仔细分辨，发现不少患者，还是肝病多，尤其是肝郁脾虚的人多，往往要从肝血、肝气出发去调理，才能收到良效。

有位老法师，干脆放出了他的经验底方：柴胡、白芍、郁金、牡蛎、鸡血藤、茯苓、丹参、北沙参、石斛、甘草（本方仅供学习参考）

剂量基本在10-15附近，牡蛎剂量稍大一点，如果肝胆火旺加黄芩、钩藤、丹皮、夏枯草，兼有痰淤加贝母、赤芍，肝肾阴虚明显加地黄、地骨皮、枸杞。

篇幅有限，具体方子就不解释了，能读到这的读者，都有两把刷子了。

笔者不禁想到，比如之前谈过的小腿皮肤干燥、鱼鳞状、肌肤甲错，用滋阴润燥思路，基本没啥用，业界成熟有效的方案，是用活血化瘀的大黄蛰虫丸，这个药里，基本都是调肝血的药。。。

所以笔者一直讲，厥阴肝病是最后一层、最复杂多变，有所感受了吧。

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