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25岁的小李，因为工作关系长期久坐久站，情绪压力偏大，半年前反复出现下腹部、腰部酸胀感和坠痛感，且伴阴道分泌物多，严重影响日常生活，门诊医师完善相关检查后，考虑为盆腔炎性疾病后遗症，经过治疗，其腹部疼痛、下坠感、阴道分泌物完全消失。
盆腔炎性疾病（PID）就是盆腔炎，是指女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎。
盆腔炎症状有哪些呢？
主要症状是下腹部疼痛，或伴有阴道分泌物增多、发热、异常阴道出血、月经不规则、尿路感染、胃肠道不适等症状。
治疗方法有哪些呢？
通过望、闻、问、切精准把握病情，制定个性化的治疗方案，旨在从根本上调理身体，恢复平衡。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、中医治疗和物理治疗。今天和大家聊一聊盆腔炎的中医治疗：
第一，中医认为，盆腔炎多由湿热下注、气滞血瘀、寒湿凝滞等病因所致，治疗需根据患者的具体体质、病情发展阶段及伴随症状进行辨证施治。
第二，除了内服中药外，还运用中医外治法，如中药灌肠、中药贴敷、针灸、拔罐、隔姜灸等，中药保留灌肠作为中医外治法的重要手段之一，通过肠粘膜充分吸收药物，并利用直肠周围丰富的血管网络，使药液直接到达盆腔，加快盆腔血液循环，促进炎症吸收，减少炎症渗出和盆腔黏连。隔姜灸疗法则通过温通经络、调和气血，改善盆腔炎症状，但需注意避免施灸时间过长导致皮肤灼伤。穴位贴敷和腹部按摩则通过促进局部血液循环，缓解疼痛及不适感，起到辅助治疗的作用。中医强调“治未病”，即在疾病未发之前进行预防，以及在疾病治疗过程中注重身心综合调理。
在治疗盆腔炎的同时，还会根据患者的具体情况，提供饮食指导、情志调护、运动建议等，帮助患者建立健康的生活方式，增强体质，预防疾病复发。
盆腔炎的预防有哪些呢？
1、保持良好的个人卫生习惯，每日用温水清洗外阴部，避免使用刺激性强的清洁用品，保持外阴干燥清洁，减少细菌滋生的机会。月经期间应勤换卫生巾或卫生棉条，使用质量可靠的产品，避免长时间不换导致细菌繁殖。性生活前后双方都应清洗外生殖器，减少交叉感染的风险。避免不洁性生活，固定性伴侣并了解其健康状况。
2、避免不当的宫腔操作，如非必要，尽量避免进行人工流产、刮宫术等宫腔手术，这些操作易损伤子宫内膜，增加感染风险。如必须进行宫腔手术，应选择正规医疗机构，由经验丰富的医生进行操作，确保手术过程的无菌操作，减少感染可能。
3、积极治疗下生殖道感染，一旦发现阴道炎、宫颈炎等下生殖道感染症状，应及时就医，遵医嘱规范治疗，防止病原体上行感染至盆腔。按照医生的指导用药，完成整个疗程，避免自行停药导致病情反复或加重。
4、增强身体免疫力，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强身体抵抗力。定期进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，促进血液循环，提高身体免疫力。保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。
5、避免过度劳累和精神压力，注意劳逸结合，避免长时间处于紧张、疲劳状态。学会调整心态，保持积极乐观的情绪，减轻精神压力。
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■ 投稿：妇产科
■ 编辑：王天意
■ 校对：梁菡娟
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