健康养生 | 气温下降,需补肾防寒护阳气,送您养阳五锦囊

文摘   2024-11-19 17:31   湖南  

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入冬后,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳、补阳的好时节,阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养?送您五大养阳锦囊~












来源:中国中医





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