【爱自己沙龙】福建石狮 ▏10月16日

文摘   情感   2024-10-11 19:52   河南  

  


英国诗人王尔德说:爱自己,才是终身浪漫的开始!
那如何才能爱自己呢?
懂自己,才能爱自己。
如果你对真正的自己都不足够地了解,那么就无法深刻地谈“爱自己”。
很多人认为,爱自己是一种自私的行为,应该先去爱他人,而非先爱自己;
也有人认为,爱自己是懂得照顾好自己的身体:早睡早起、一日三餐、坚持运动;
还有人认为,爱自己是心情不好时就买买买,通过购物满足内在匮乏的需求。
或许,我们都误解了爱自己的真正含义,以上的行为只是社会集体意识赋予我们对“爱自己”的定义和解读,是对爱自己的浅显认识,并不是真正的爱自己。


人生不易,有太多的坎儿需要跨越,有太多的伤痛需要疗愈,有太多的功课需要穿越。
如若我们没有爱自己的智慧,只是每天嘴巴上喊着“爱自己”的口号,行为却做着不爱自己的事儿,那将是对生命的亵渎和浪费。
不妨,我们来反问下自己:
如果我学会了爱自己,会如何面对婚姻里的坎儿(伴侣不够好,不关心我,不足够满足我的期待)?
如果我学会了爱自己,会如何面对自认为没把孩子教育好的沮丧?
如果我学会了爱自己,会如何处理和转化“认为自己不够好”,“总跟他人做对比”而产生的失落、嫉妒的念头和情绪?
如果我学会了爱自己,会如何面对自己和其他人不一样的地方?
如果我学会了爱自己,会如何处理关系里的冲突、矛盾、纠葛?

如果我学会了爱自己,会如何面对生命的苦难和要修行的功课?



我想,答案应该是这样的:
如果懂得真正的爱自己,我们会懂得疗愈内在的创伤,让那些伤口悄悄愈合。
如果懂得真正的爱自己,我们会懂得接纳他人的独特性,不会要求对方跟我一样。
如果懂得真正的爱自己,我们的内在会更有力量,会立于自己的中心,而不会轻易地拿自己跟他人对比。
如果懂得真正的爱自己,我们会宽恕对方的过错,不让自己活在怨怼、愤怒之中。
如果懂得真正地爱自己,那将是此生我们送给自己,送给身边爱的人最棒的礼物。


《爱自己沙龙》

将于10月16日上午09:30-12:00 在福建石狮举办


在这里,

有高能的伙伴相互陪伴、支持、滋养;

在这里,

可以与内在神性链接,

倾听祂告诉你如何爱自己的柔柔密语;


在这里,

会有觉知、有意识地

妥善爱护自己的念头。


《爱自己》沙龙 导师介绍


《爱自己沙龙》适合人群:
  • 渴望学习内在探索,渴望向内疗愈伤痛的小伙伴;

  • 渴望觉察内在木马程序,破解负面情绪的小伙伴;

  • 每天有很多负面的情绪,总是被情绪淹没的小伙伴;

  • 对自己有诸多评判,认为自己不够好,低自我价值感的小伙伴;

  • 在心情不好时疯狂地买买买、K歌、聚会、聊天,以此来爱自己的小伙伴;

  • 不接纳对方的独特性,总期待他人满足自己的需求的小伙伴;

  • 在关系里遇到问题,惯用逃避、报复、控制对方的方式解决问题的小伙伴。




如果你有爱自己的功课,

如果你有以上错误的爱自己的行为,

如果你不懂得什么是真正的爱自己,

如果你渴望学习爱自己的智慧。


那么,

来参加《爱自己沙龙》吧~


这是一个温暖陪伴的沙龙,

这是一个疗愈伤痛的疗伤营,

这是一个被看到、被呵护的安全营。


抽出半天时间

给自己放个假,

享受全然放松的心灵按摩,

让意识宁静、喜悦、和平。






《爱自己沙龙》

为你营造安全、和谐、敞开的氛围,

带给你满满的感动和温暖的陪伴。


爱你,爱所有人。

记得好好爱自己!

期待你的加入~



沙龙时间:10月16日上午9:30-12:00

沙龙地点:报名缴费 入群后获悉 

沙龙费用:158元/人


如何学习:报名成功后,请联系下方工作人员微信,抱您进群,获悉沙龙详细信息。





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