9月检视|昙花开了

文摘   情感   2024-10-11 21:08   北京  

该来的终究会来。9月,我开工了。


我掰着手指头算了一下9月的工作量,线上的三周冲浪营第8期,深圳情绪生态1天两场工作坊,中国劳动关系学院的大学生情绪减压工作坊,录制课程..... 当然还有写书!


但最让我难忘的是我家的昙花开了,这次一下开了4朵。我在想,工作和生活究竟哪个重要呢,都重要。前几天翻公众号读到一位设计师说的话:先生活,再设计;于我,是先生活,再创作。我喜欢当下这个觉悟。


9月的我好像想不起来常听的音乐,但喜欢的一定有,是毛不易的《一程山路》。刚好可以听着这首歌从夏天进入秋天。


|2024年9月我做了哪些事情让自己开心?

昙花其实并不是悄悄滴开的。她们从花苞到开放要经历大约10几天的时间。从发现肉质叶茎上的花苞开始,我就神经兮兮地盼着开花。
花嫂告诉我,只有等到肉色的花苞裂开缝,露出包在里面的白色花瓣,昙花一准会在那个晚上开。
9月3日白天,四朵昙花的花苞裂开了,我的那股紧张劲儿就好像十几年前花嫂要进产房。但这一晚我有直播。直播结束回到家,四朵白花已经绽开在悠悠的灯光里。花嫂忙着给花儿们拍照,邀我闻花香。
昙花开了,这个夏天就算是完美滴画上了句号。
|2024年9月还给我带来了什么感受?这些感受是怎么来的?

轻松:现在挺流行一个词,叫“松弛感”。依我看,但凡是流行的东西,大概就是大家缺的东西吧。9月,在深圳和北京做了3场工作坊,分别对应教师、家长、大学生三个人群。他们的诉求、关注的内容不一样,社会关系及压力不同,我的课程呈现也会因着他们的需求做调整。
看似麻烦,但我还挺喜欢这样有变化的工作方式的。通过服务不同的人群,我看见了自己及目前我的授课方式的适应性、可塑性、藏在其中的潜力。
深圳的两场课程结束后,翁校长发来了我的工作照。哇,好喜欢,因为照片里的我和家长都很放松,这是我想要的样子。

满足:结束了在深圳的工作,第二天上午拜访完客户,中午我打算用APP找一家可以让自己休息的餐厅,好好吃一顿午餐。通常,找好吃的是花嫂最得意的事。但出差在外,没了花嫂,我从花嫂那里耳濡目染学来了她那一套文艺City go的方式派上了用场。
餐厅不大,坐落在一个小区里,周围是花店和旧物店。我点了咖喱鸡肉饭盖蛋,加炸鸡块。
菜上来,我学着花嫂的样子给菜拍照。木质的栗色托盘和原木色桌面衬托出菜品的姿色。我把照片发给花嫂,向她炫耀我是可以文艺起来的。
少卿,她发还给我经她修过图、加了花体字的照片。与我发她的原图相比,她加工过的图简直可以当作美食杂志封面。
我不得不承认,在文艺这方面,这一次我还是败给了花嫂。
慢慢享受:我的书成了今年永远的话题。这个月,完成了两篇配图和排版。现在的心态是,忙起来就插空写,能写多少写多少,让自己舒服,让自己爽很重要。

|我现在的生活与1个月前的你相比,有什么不一样?发生了什么变化?

比起8月,一切都在有序展开、发生、落地,如昙花悄悄滴开。该生活的时候好好生活,该工作的时候好好工作。

|最想感谢的人是谁?

感谢花嫂,那昙花是她10几岁的时候从别人不要的花盆里捡回来、养到现在的。

|这个月还有哪些小确幸发生?

8月的小确幸是我的体重在80公斤上下起伏(主要原因是因为过中秋);瑜伽照常;跑步50公里。买到了自己喜欢的鞋。虽然买鞋的过程比较周折,换了几次,终于买到了喜欢的鞋,可以过冬啦!
|你将怎样度过自己的2024年10月?做什么事会让自己变得不一样?
我的10月,就是要慢一点,一边享受生活,一边享受创作。



-END-




—权利声明—


本文所发表的图形及文字,

为如花大叔原创内容。

如花大叔对上述内容拥有完整著作权。


—如花学院—
扫码学习情绪伙伴更多玩法


—购买【情绪伙伴】—

扫描下图二维码,进入如花微店购买




作者:如花大叔


执业心理咨询师(后现代+系统式)
情绪伙伴图卡及系列产品原创作者
P.E.T.父母效能训练高级讲师
戏剧+游戏+自然音乐治疗实践者
一个会听故事、讲故事、写故事、画故事的人




-心理咨询预约/商务合作-

ruhuadashu@yeah.net


如花大叔
我陪着你越来越喜欢自己
 最新文章