【阳光心语⑬】与女儿矛盾不断,她抑郁了

教育   2024-11-27 18:02   湖北  

在旁人眼中
今年42岁的孙女士
拥有一个幸福美满的家庭
老公事业有成
女儿聪慧

然而
只有她自己知道
内心正被抑郁和焦虑的阴霾所笼罩
这一切的源头
是她和13岁女儿靓靓(化名)之间
日益紧张的关系
母女俩矛盾不断
就像火星撞地球一样


这种情况

是什么原因导致的?

遇到这样的情况该怎么办

看看专家怎么支招


【情况还原】






上初中以前,靓靓一直是孙女士的贴心小棉袄,母女俩亲密无间,欢声笑语常常回荡在这个温馨的小家。
可自从靓靓踏入初中的校门,情况就渐渐变了。
随着作业量增多、课程难度加大,让靓靓感觉有些喘不过气来。而孙女士看着女儿成绩波动,心急如焚。她试图用自己的方式帮助女儿,于是每天晚上都会坐在女儿书桌旁,督促她学习。“你怎么又在发呆?作业这么多,你要抓紧时间。”孙女士的语气中带着责备。女儿皱着眉头,不耐烦地回应:“我知道了,你别老是唠叨。”
除了学习,生活中的琐事也成了矛盾的导火索。有一次,靓靓周末想和同学出去玩,孙女士却要求她在家复习,两人为此大吵一架。
如今,女儿似乎不愿跟孙女士亲近沟通,回到家后总是待在自己房间,关上房门,也不知道在里面干啥。
随着时间的推移,孙女士发现自己越来越容易焦虑。每天晚上,她躺在床上,脑海里都是女儿和自己争吵的画面,担心女儿的学习成绩下滑,担心女儿会学坏。
这种焦虑逐渐演变成了抑郁,她对生活中的其他事情都失去了兴趣,常常一个人默默地流泪。她开始变得沉默寡言,不愿意和家人朋友交流,觉得自己是一个失败的母亲。
在单位里,孙女士无法集中精力工作,总是出错。领导的批评让她更加沮丧,她觉得自己的生活一团糟。孙女士试图和女儿沟通,可每次都以争吵告终。






【专家支招】



市中医医院妇女及儿童青少年病区主任易天军

经过诊断,孙女士已出现中度抑郁。
孩子的成长,是从对母亲绝对依赖的婴儿期逐渐成长到努力发展自我的青少年期,之后他们走向个体独立,趋向社会认同。随着孩子逐渐长大,母亲不需要围着孩子转了。
靓靓已经进入了青春期,她的心理和生理都在发生巨大的变化。女儿开始有了自己的想法和主见,渴望独立和自由,而孙女士还是习惯像对待小孩子一样去管束她。多次冲突后,母女之间的感情出现了裂痕。
母亲在婴儿需要的时候出场很重要,但同样关键的是在她不被需要的时候能够退场。随着孩子的成长,发现孩子越来越不会按照自己的要求行动,妈妈会感觉到失败和被抛弃,但是当妈妈能接受这一变化,并且与孩子保持距离时,意味着她们给了孩子更大的自我的空间去成长。




本期心语
要想调适好青春期的亲子关系,父母要做新时代家长,要与时俱进,多学习了解青春期孩子的心理变化。培养孩子正确的三观,学习优秀的传统文化,能够接纳孩子不完美,允许孩子犯错。另外,不能要求过高,自己是普通人,不能非要让孩子“成龙成凤”。


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来源/十堰晚报

编辑/ 宋雅璐 责编/张贞林 终审/徐正国

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