2019年开设周末营的5年来,探索营教练们的初衷一直没有改变——除了寒暑假满世界跑,教练大部分时间都生活在厦门,我们真挚的希望能让身边的这些本地孩子,即使课业压力再大,每周也能有半天到一天的机会亲近大自然,在野外探险活动中,重新激活身体的感受能力、焕发出生命的活力。如今5年过去,周末营已经陪伴了近600多个孩子,这个初衷也得到了许多家长伙伴的认同,看到孩子们在山野之间欢乐穿行的样子,总会发自内心的感慨:童年本就该是这样的啊!
而看似不起眼的半天“撒野“,也切切实实在一些孩子身上引发了未曾预期的改变——学校里内向少语的娃在营期反而交到好朋友变得开朗活泼,因为自卑不爱参与体育运动的娃在山石岩壁上找回了自信,习惯挑食的娃在荒野生存的饥饿中学会了珍惜食物,遇事容易放弃的娃在咬着牙流着泪登上山顶时明白了坚持的意义...
孩子的天性就是自然的、野性的,但过早过多的社会化教育,让她们不得不收敛和压抑自己的天性。其实,在陪伴和保护这些背负了太多的期待、只有每周末能短暂扔下书包奔赴荒野的孩子们时,教练起到的关键作用,并不是技能的教导,而是允许和接纳——让他们能肆无忌惮的喊叫,让他们能在泥坑里打闹,让他们能直面恐惧在树梢蹦跳,让他们能在无数次摔倒后,仍然爬起来拍拍土咧嘴一笑:“疼痛和失败也没什么大不了。”
2024秋季周末营排期
探谷营是最经典的周末营期,在全国范围恐怕也再难找到厦门这样一座遍布奇石怪谷的城市——因为厦门花岗岩地质构造的岛屿,在海风、海浪、雨水、植物等自然力量的作用下,在岛内东坪山周边形成了50多条各具特色的神奇山谷,有的洞穴交错犹如迷宫,有的巨石耸立险象环生,有的被蜿蜒的树根遮蔽宛若童话王国、还有的看似无法逾越但如果找到独特路径就能瞬间破解。
其中一些著名的峡谷如"滚蛋谷"甚至逐渐火出圈,不光吸引了很多普通市民来爬,还成为一些外地游客的网红打卡地。但事实上,这些峡谷都有相当的难度,如果路线不熟、疏于锻炼,贸然进入有相当大的概率受伤(每年救援队都会接到不少游客摔伤或迷路打来的求救电话)。
探索营的"寻谷探险"在设计之初,就考虑要从山谷的地形复杂度、安全下撤的难易度、以及通过路径的趣味丰富与否等几个维度,筛选出最适合孩子们的线路,同时必须配备以专业、可靠、合适的攀登装备,最大限度保证孩子们的安全。经过春季周末的验证,孩子们都对每周的爬谷充满期待,毕竟这是一个不依靠手机却比手机好玩的多的探险游戏。
另外,不同于竞技类的体育运动只为决出"最强者",由于山谷中的地形丰富险峻、充满挑战,即使身体素质再好的人,有的地方也很难独立通过,所以在教练和孩子们形成的小集体中,经常需要协作互助——爬大石头时要靠力量大的人托举同伴、攀树时需要个子高的协助保护、探洞时身材小的就方便钻进钻出探路,每一个孩子都可以在团队里发挥自己的天赋和擅长,进而获得成就感和自我肯定。
02 荒野厨神营
厨神营是今年新研发的营期,初衷是让一些性格比较懒散、不爱户外的孩子们,能通过野外制作大餐的方式喜欢上在大自然里玩耍的感觉,重获身心健康——毕竟谁能拒绝在风景优美鸟语花香的地方,香喷喷热腾腾的狂吃猛炫呢?
春季的厨神营里,教练组带着孩子们一起攀山采野菜、钻林摘野果、海中抓螃蟹、扛锄挖春笋、砍竹煮糯饭、泥窑烤土鸡......在山野之中追寻各种地道新鲜的应季食材,化食欲为动力,开启了一趟不重样的美食巡礼。
每个中国家庭的厨房,都是最辛苦的,但烟火气中却饱含了亲情和爱。可惜缺很少有家长放心让孩子在厨房里挥刀弄火,一是怕造成危险,二是担心耽误学习,于是干脆就别让他们进厨房了。但这样也在孩子们身上造成了诸多后果——挑食(不能自己选择食材和烹饪方式,故只能在吃的时候挑爱吃的)、懒惰(饭来张口不知道烹饪的辛苦)、独立生活能力差(做饭是最基本的生活技能,但却没机会掌握)。
在野外做饭,正是对症下药——开营伊始孩子们就知道"多劳多得、不劳无获"的规矩,想要吃饱肚子,光看可没戏。于是,他们自觉的行动起来,有的洗菜切菜、有的努力生火,有的烹调掌勺、有的刷锅洗碗。技巧不熟的可以在教练指导下多加练习,不够自信的也能在伙伴们鼓励和打气中慢慢从容不迫。
不同的野外环境和不同的食材,我们还要尝试掌握不同的野炊技能——要学会使用专业的户外套锅炉头,也要学会如何生野火和使用各种就地取材的炊具——比如用石板烧、用竹筒煮、用土窑烤等等,这是对创造力和适应力的极大激发。
在化身"美食猎人"过程中,除了大快朵颐、饱餐一顿,其实还有更重要的收获,孩子们在教练的带领下,发现原来靠自己的双手和伙伴的帮助,就能在任何看似荒无人烟的地方,搞出一顿无敌大餐来。经过这样的历程,他们学会了在条件有限的环境里因地制宜的行动,学会了自己动手创造生活的精神。这样的乐观主义和主动性,将会是他们以后成长路上的宝贵财富。
对于习惯了每天坐车、走平路,身体综合运动能力发展严重不良的城市孩子来说,登山不光是对精神品质的磨炼,还有着更直接现实的锻炼意义——每周一次中等强度的登山运动,能够逐渐提升孩子们的心肺功能、肌肉耐力、关节韧性等身体素质,这不仅是未来阶段性体育考试成绩的基础,充满活力、健康强壮的体魄,还是整个人生的基石,让孩子们有信心有能力更加绽放的活出自我。
"登山那么累?为什么会有人那么喜欢?"初次参加总有孩子这样问教练,其实登几次之后他们自己就会找到答案——因为路上有姹紫嫣红的野花可赏,有活泼可爱的动物可遇,有泥泞湿漉的滑坡可玩,有崎岖嶙峋的怪石可攀,有神秘幽暗的山洞可探。他们会收获欢乐和友谊,经历劳累和疲倦,当然也会遭遇滑倒和擦伤。但当经历这一切、终于抵达山顶,鸟瞰脚下大千世界,遥望远方云海翻腾,就会明白一个简单的道理:人生最美的风景,往往在最高处,而那些地方其实也没什么难的,靠着双脚一直走,终究是能走到的。
缴付全款后即成功报名,因个人原因放弃可将名额转让给其他人。如退出时间在营期开始前3天内且未能转让,因预定住宿、车辆及物资采购等费用已发生,则仅可退还40%。如因外界不可控因素营期被迫取消,则营费全额退还。
报名方式:阿斐教练 17350887676
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“共建的部落"
贝壳探索营由一群热爱孩子,热爱大自然的户外探险家、自然教育家、博物学家等专业人士、家长和孩子们共同创建,专注青少年的自然探索与成长陪伴。
“自然的教育”
贝壳探索营以自然发现天赋,在世界范围选取高山、湖泊、草原、沙漠、森林、海洋等不同类型的户外环境作为营地,引领孩子感知世界、探索自然、发现内在自然。
“陪伴式教练“
贝壳探索营遵循“安全、平等、规则”的陪伴式教练原则,引领孩子自我探索、自我学习,感觉做事的动机、过程和成就中的真实情绪,并知晓这一情绪的社会意义。