婚前坚持处子之身可以吗？
我只喜欢一对一的关系，秉持传统的性观念可以吗？
我是不是太保守了？是不是太不会玩或者太放不开了？
我经常听到一些来访者讲这样的话。
在今天这个时代，确实人们好像更加崇尚更玩得开，更开放的性价值观念。
如果不是这样子，那好像哪里不对，哪里没做好。常常因为自己有性羞耻，而羞耻。
这种状态很常见，当今社会，信息流动很快，性价值观念层出不穷。
人们在学习价值观的同时也可能会被价值观所伤。
所以，在我的咨询室里，面对被性价值观所伤的来访者，需要很谨慎地对待。
一些咨询师可能会因为想帮TA摆脱一些痛苦，而给TA一些新的价值观。
但这样做，非但可能没帮到TA，反而可能让对方体验到更大的负担和更多的混乱感，更难自我接纳。
所以，咨询师要先放下自己的价值观，协助来访理解自己。
因为具体到个人来讲，价值观本身是没有对错好坏的。
无论哪个时代，性价值观开放也好，保守也罢，都是你生命历程的反映，是你生活愿景的体现。
价值观背后是人的选择、背景，信念，和看重的意义。
它需要的不是评判，而是看见和理解。
当然，每个性价值观，在不同的时代和环境下，面临的处境也不同，可依赖的资源不同，所需的能力不同。
我们需要盘点这些资源、能力，才能决定是否继续坚持，还是调整自己的价值观，或者，更加坚定自己的价值观。
而不是随意接受一个新的价值观，在原本的羞耻上，增加新的羞耻。
蕉叔
心理咨询师
性与亲密关系咨询者 & 性身心整合教练
咨询取向：能力建构性咨询、存在人本、性身心整合为主的整合咨询取向。
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