课程/Course | 一场探索情绪奥秘的心灵之旅——杭州银湖实验小学心理健康作品大赛

文摘   2024-12-26 17:33   浙江  

在这个有趣而充满思考的12月,杭州银湖实验小学迎来了一场别开生面的心理健康作品大赛。本次大赛以“情绪”为主题,旨在引导学生们更好地认识、理解和调节自己的情绪,让心灵在成长的道路上更加坚韧和明亮。每个学段都围绕不同的子主题展开,学生们积极参与,仿佛一场探索情绪奥秘的奇幻旅程,让每一位小乘客都满载而归!


1

低段站:我的情绪小怪兽


情绪小怪兽是小朋友们内心的需求,小怪兽什么情绪,我就是什么情绪,小怪兽想要什么,那就是我想要什么。低年级的小朋友们化身为小小艺术家,用稚嫩的画笔勾勒出一个个活灵活现的“情绪小怪兽”。这些作品里,有开心时笑得合不拢嘴的小精灵怪兽,有平静地在草地上吹泡泡的小怪兽,还有像妈妈一样美丽包容的小怪兽……每一幅都充满了童真与创意,让人忍不住想要走进它们的世界,感受那份纯真无邪。


2

中段站:我的情绪调节小妙招


到了中段,孩子们开始思考如何与自己的情绪和平共处。他们精心制作的手抄报,就像是一本本情绪管理秘籍,上面记录着各式各样的“小妙招”:有的是深呼吸的可爱图示,有的是与家人朋友分享心情的温馨场景,还有的是通过运动、听音乐来释放压力的小贴士……每一份作品都透露着孩子们对生活的热爱和对自我的关怀。


3

高段站:我的情绪小故事


高年级的学子们则通过心理漫画的形式,讲述了一段段关于成长与情绪的故事。这些故事有的温馨感人,有的幽默风趣,还有的引人深思。漫画中的角色,无论是勇敢面对恐惧的小勇士,还是逐渐学会控制脾气的小淘气,都是孩子们心中自我形象的投射,让人在欢笑与泪水中感受到成长的力量。

一页页漫画翻过,就像是经历了一场场心灵的冒险,让孩子们在阅读中学会了共情,也更加理解了自己的情绪。


4

终点站:“心”感受


本次比赛不仅为学生们提供了一个展示自己才华的平台,更让他们在实践中学会了如何更好地认识和调节自己的情绪。获奖的学生们纷纷表示,通过这次比赛,他们更加深刻地理解了情绪的重要性,也掌握了一些实用的情绪调节技巧。

103班的许可言说:“我喜欢我的情绪小怪兽,她在我心里是美丽的公主,是我最好的朋友!”

205班的高灵晅说:“我很开心能获奖,我的情绪小怪兽是一个开心的小怪兽,他的心情就是我的心情,我希望自己可以一直开心。”

406班的凌淑菡说:“我认为这次获奖特别不可思议,我觉得比赛中有很多体会,比如:我的情绪可以怎么调整;我们可能产生什么情绪等等。如果下次还有这样的比赛,我还会积极参加的!”

 401班的王牧天说:“在我手上的并不是笔,而是一个美丽的世界。而纸就是我的世界,填的颜色是我最可爱的东西,它们跟我的心理加在一起,太美妙了,世界上不可能会有地方比这里还好!我好喜欢自己画画时能天马行空的感觉!”

G601班的何凌玥小组说:“这次创作真的很开心,漫画里面的剧情参考了游戏《崩坏:星穹铁道》,希望漫画中勇于反抗校园霸凌的精神能传达给大家。同学们如果遭遇校园霸凌,能调节自己的情绪,积极寻求帮助。”


在这个充满创意与情感的季节里,杭州银湖实验小学的孩子们用他们的作品,为我们编织了一个关于情绪、成长与爱的美好故事。愿每个孩子都能成为自己情绪的魔法师,勇敢地面对生活中的每一个挑战,用爱与智慧,绘制出属于自己的精彩人生画卷!

感谢每一位参与的孩子,是你们让这个世界变得更加温暖和多彩!让我们共同期待下一次的心灵之旅,继续探索更多关于成长与自我发现的奇妙故事吧!


传统美德 | 现代人格 | 国际视野

Traditional Virtue | Modern Character | International Outlook

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供稿:心理组 赵佳佳

编辑:洪东明 李瑛

一审:赖珍珍

二审:徐婷婷

三审:陶   森


杭州银湖实验小学
杭州银湖实验小学隶属于永兴教育集团,坐落在占地面积350亩的校园,建设总投资近10个亿,为目前杭州市规模最大、建设投入最多的中小学校园,建设水平堪称省内一流。
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