最近的气温很有错乱感
全国气温大幅偏暖
不少地方11月中旬还有30℃
立冬过出了立夏的感觉
大暖之后必有冷空气“作妖”
按中国天气网报道
预计15日开始
北方各地气温降显著下降
东北、华北北部、西北多地
将“秒回冬日”
天气忽冷忽热
流感也在悄悄登场
每年的10月至次年3月
都是流感高发期
不少人认为
得个小感冒
有啥大惊小怪的
多喝点水
抗一抗不就过去了吗
但是，流感是普通感冒吗？
硬抗到底行不行？
不想自己和家人
在流感流行期接连遭罪
就需要好好了解这个熟悉的“陌生人”
为来势汹汹的流感季做好准备
台湾流感重症及死亡人数
双创近十年同期最高
台湾当局卫生福利部门“疾管署”11月12日公布的数据显示，10月1日至11月11日，全台累计202例流感重症，其中26例死亡，重症及死亡人数均为近十年同期最高。
这轮流感疫情以H1N1病毒为主，重症死亡率较高，提醒我们流感疫情的严峻性不容忽视。
近日，#流感病毒病毒检出率在上升#话题冲上热搜。
根据中国国家流感中心最新发布的第44周（10月28日至11月3日）中国流感监测周报，南、北方省份流感病毒检测阳性率小幅上升，南方省份哨点医院、北方省份哨点医院报告的ILI%（流感样病例占比）分别为3.4%、3.5%，都高于前一周水平。
流感不是普通感冒
就像“老虎不是猫”
有些人认为，流感就是一个普通感冒，觉得“扛一抗就能好”、“多喝热水就好”，甚至是“捂捂汗就行”……
其实，真不是这么一回事。
流行性感冒(简称“流感”)，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感传染性强、传播速度快，典型表现以全身症状为主。
一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40°C），伴畏寒、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、呕吐、腹泻等症状。
相比之下，普通感冒也可能伴随咳嗽、流涕、鼻塞等局部症状，但全身症状相对较轻。
（图片来源于稿定）
流感不能硬扛
后果很严重
流感普遍易感，不管男女老少都可能会反复感染。
相比健康成人来说，儿童、老年人、有慢性基础疾病者、免疫力低下者、孕妇感染流感后更容易发展成重症，因此是需要重点关注的高危人群。
万一不幸中招，不建议大家抱着“抗一抗就过去了”的侥幸心理，尤其是高危人群。
据新闻报道，今年1月，江苏一位51岁的女子硬扛流感10天，被查出了白肺。
硬扛有可能会导致病情加重，如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症，如肺炎、心肌炎、心力衰竭、呼吸衰竭等，甚至死亡。
一人流感，全家警惕
万一中招了该怎么办？
流感在密闭且人群密集的环境中，如家庭、学校和办公室，能通过气溶胶快速传播。
在寒冷的冬季，大家会更多地集中在室内活动，所以流感经常以家庭为单位进行传播。有研究统计显示，有30%的传播都是在家庭内发生。
在学校里，有些同学怕耽误功课，坚持带病上课，在教室这个学生密集的地方，更容易将流感病毒传染给其他同学。
建议发烧的孩子不去幼儿园和学校，减少交叉感染，若有发热，咽痛，头痛乏力等症状，要尽早确诊是否为流感，尽早隔离，越早治疗越早受益。
❶对症治疗
首要目标是缓解高热、咳嗽等症状，具体方法为:
√多休息，有助于恢复体力,缓解症状
√保持水分摄入，避免脱水
√服用退烧药
√在医生的指导下，选择合适药物减轻咳嗽和感冒症状
❷服用抗病毒药物
病情较为严重的患者，或有重症化趋势的患者，应使用抗病毒药物，可缩短病程并减轻症状。
❸警惕重症化
如出现气短加重乃至呼吸困难、严重的腹泻、昏迷和高热等情况，需尽快就医。
1、疫苗接种
接种流感疫苗是目前最有效的预防方式，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
由于流感病毒易于变异，因此需要每年进行接种。
2、个人防护
（图片来源于稿定）
· 勤洗手，要使用肥皂或洗手液彻底冲洗干净。
· 在未洗净双手前，避免抠鼻子、揉眼睛等可能传播病毒的行为。
· 定期开窗通风，降低病毒聚集风险。在流感流行期，尽量不去公共场所和通风不良的地点。
·尽量避免与已确诊为流感的患者密切接触。若家中有流感患者，患者应佩戴口罩，其个人用品如毛巾、水杯等应单独使用并及时消毒。
3、药物预防
有基础疾病的特定人群，如果与重症流感患者有密切接触，也可在接触后2天内，口服抗病毒药物预防剂量。
阿香提醒大家
预防流感，守护健康
时下正值流感高发季
勤洗手，戴口罩，家中常备阳光三宝
（抗病毒口服液+橘红痰咳液+橘红枇杷片）
守护自己和家人健康
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