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SPRING
FESTIVAL
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注意事项
1
严格限制饮酒
饮酒是造成痛风发作非常重要的诱因之一，饮酒不仅会导致尿酸生成的增加，还会导致尿酸排泄的障碍，春节期间多喝几杯，很有可能诱发痛风的发作。所以建议疼痛的患者在春节期间一定要严格限制酒精的摄入，啤酒、白酒，包括黄酒都要严格的限制。
2
适量饮用饮料
过度的饮用饮料也会导致痛风。这是因为在很多饮品当中富含有果糖以及玉米糖浆这两种成分，经过身体代谢会导致尿酸形成的增多。有些朋友们在春节期间或日常生活当中能控制酒精的摄入，但是由于忽视了饮料的控制，结果也会导致痛风的发作，春节期间一定要严格的控制这种饮料的摄入，尽量少喝。
3
饮食节制
饮食不节制是导致春节期间痛风患者高发的原因之一，因为节日期间摄入的食物往往热量较高，油炸的食物较多，海鲜的量也会增加，嘌呤的量随之增加，最终导致痛风的发作。
4
作息要规律
节日亲朋好友相聚，就忽视了规律作息的重要性，熬夜的时间比较长。对于已经存在高尿酸血症和痛风患者的来讲，熬夜很容易导致尿酸排泄出现异常，诱发疼痛的发作。
5
保持正常治疗
有些患者在春节期间比较忌讳服药或者服药不规律，擅自停药的做法是错误的，很有可能导致痛风发作。
专家简介
（供稿：疼痛科）
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